熱線(xiàn)電話(huà)應接不暇，吃無(wú)碘鹽要刮“杭兒風(fēng)”？昨天(1日)記者專(zhuān)門(mén)請教了浙江省疾控營(yíng)養專(zhuān)家。專(zhuān)家說(shuō)，沒(méi)有醫生的評估自行“脫碘”，也是不科學(xué)的，也可能危害身體健康，要慎重。

　　“碘情”調查結果正在統計

　　問(wèn)：我省“碘情”調查從去年開(kāi)始，持續了一年，我們家里也來(lái)過(guò)入戶(hù)調查，但調查結果為什么一直沒(méi)有出來(lái)？
　　答：去年，關(guān)于浙江碘營(yíng)養狀況的調查，包括入戶(hù)調查和調查問(wèn)卷，現已經(jīng)基本結束，工作人員對調查結果做計算統計，目前還沒(méi)有最后結果。浙江與遼寧、福建將把結果盡快上報衛生部，為政策的決策做參考依據。

　　無(wú)碘鹽暫不能進(jìn)超市

　　問(wèn)：無(wú)碘鹽能不能進(jìn)超市，方便市民選購？
　　答：目前無(wú)碘鹽都是定點(diǎn)銷(xiāo)售，為了方便市民購買(mǎi)，已經(jīng)增加到全省402個(gè)供應點(diǎn)，其中杭州29個(gè)供應點(diǎn)，每個(gè)區都至少有一個(gè)碘鹽供應點(diǎn)。暫時(shí)沒(méi)有進(jìn)入大眾的超市供應。

　　中國人每天攝碘量“超標”

　　問(wèn)：我們人體內碘含量的標準是怎樣的？國際上有何標準？
　　答：世界衛生組織推薦每人每天碘的攝入量是150微克，每人每天鹽攝入量是6克，我國碘鹽標準是20~30毫克/公斤，這樣每人每天的碘攝入量是120~180微克。超出世界衛生組織推薦碘攝入量的范圍并不多。
　　可是我國人均耗鹽量是12克，這樣我國人民僅從食鹽里獲得的碘，就是240~360微克/天，超標了。

　　吃一頓海帶，尿碘量就會(huì )升

　　問(wèn)：我家暫時(shí)還沒(méi)有甲狀腺病人，但也想有調整，能通過(guò)體檢做依據嗎？
　　答：可以在正規醫院的內分泌科測定身體尿碘含量，成年人的尿碘范圍是32.78~107.42μg/g。專(zhuān)科醫生說(shuō)，一次尿碘測定浮動(dòng)比較大，比如前一天吃了一頓海帶，第二天測時(shí)可能尿碘含量陡增。所以只能作為參考，并沒(méi)有明確的指定意義。

　　部分人群必須吃碘鹽

　　問(wèn)：有沒(méi)有必須食用碘鹽的特殊人群？
　　答：必須吃加碘鹽的人群有：孕婦、哺乳期婦女、0~2歲的嬰幼兒。

　　海帶海蜇紫菜含碘高

　　問(wèn)：什么食物富含碘？
　　答：食物中以海產(chǎn)品的含碘量最高，其中尤以海帶，海蜇，紫菜，苔條和淡菜含量最高，蝦蟹、海魚(yú)也含碘。
　　經(jīng)常吃海帶不但可以補充體內的碘而且還可以同時(shí)攝入其他種類(lèi)的微量元素、氨基酸和維生素等。
　　一般地說(shuō)，大多數陸地植物的碘含量都較低，唯有菠菜和芹菜的碘含量較高，每公斤可達到1.64毫克和1.60毫克。海帶的碘含量每公斤有10.0毫克。