作　　者：（日）最上悠　著(zhù)，黃玉萍　譯
    出 版 社：華夏出版社

    內容簡(jiǎn)介
    如果你小想輕信正面思學(xué)，而足想有效地發(fā)揮自己負面思考的能力，擁有更豐富的人生，那么清你閱瀆此書(shū)。正面思考有許多優(yōu)點(diǎn)，但也存在諸多思維陷阱。負面思考有很多問(wèn)題，但它卻在一個(gè)人的生命中具有極其重要的意義。在商業(yè)、人際關(guān)系、藝術(shù)等方面，負面思考型的人比只會(huì )正面思考的人更有深度，也更真實(shí)，負面思考也是產(chǎn)生同理心的原動(dòng)力。與只會(huì )正面思考的人相比，負面思考型的人不會(huì )對眼前的問(wèn)題視而不見(jiàn)，他們更能看清現實(shí)。
    進(jìn)行負面思考時(shí)的憂(yōu)慮和不安是因為看到了事物的多個(gè)角度，正是因為考慮的可能性較多才會(huì )如此。有時(shí)，因猶豫不決而煩惱并非壞事，它是解決問(wèn)題的一個(gè)重要程序。

    作者簡(jiǎn)介
    （日）最上悠：精神科醫生，日本研究認知行為療法、人際關(guān)系等現代精神療法的第一人。每日進(jìn)行臨床治療的同時(shí)，也在大學(xué)積極參與各種研究，并活躍于企業(yè)員工的心理咨詢(xún)領(lǐng)域。著(zhù)有《抑郁，撒由那拉！》等多本圖書(shū)。