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2010-09-13 作者： 來(lái)源：時(shí)代周報
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每次背上球包準備到球場(chǎng)打球，臨出發(fā)前檢閱自己的裝備，除了齊全的木桿、鐵桿和推桿，足夠的球、手套、帽子、球T，必不可少的還有一樣—高度數的防曬霜。
進(jìn)入高爾夫行業(yè)越久，越發(fā)現防曬霜對于高爾夫愛(ài)好者的重要性。一輪18洞的高爾夫運動(dòng)，正常需要四個(gè)半小時(shí)至五個(gè)小時(shí)。讓肌膚在陽(yáng)光下連續暴露四五個(gè)小時(shí)，不管什么季節，不管什么天氣，紫外線(xiàn)對皮膚的傷害都難以避免。
有些高爾夫初學(xué)者，特別是男士，會(huì )覺(jué)得曬黑了更有型。問(wèn)題是，防曬無(wú)關(guān)皮膚的黑與白，而是關(guān)乎皮膚的健康。紅腫、脫皮、曬斑，也許有人認為只要讓皮膚“冷靜”幾天就沒(méi)事，但長(cháng)期如此，很有可能造成日光性多發(fā)性皮炎，甚至還可能是皮膚癌。其實(shí)，防曬是打高爾夫過(guò)程中必做的工作�；蛘呖梢哉f(shuō)，對防曬護膚的認知越深，從某種程度來(lái)講代表著(zhù)高爾夫水平越高，或是進(jìn)入高爾夫行業(yè)的時(shí)間越長(cháng)。
在高爾夫界，防曬不是女士的專(zhuān)利，在男性球友的球包里，往往都能找出一兩支防曬霜。那么，到底男士和女士的防曬產(chǎn)品是否有異？曾因此問(wèn)題與資生堂的市場(chǎng)推廣經(jīng)理討論，得到的是這樣的回答：“就防曬霜而言，其實(shí)并沒(méi)有男女之分，只需選擇適合自己膚質(zhì)的便可以�！币蚨|(zhì)地選擇方面，球友們只要根據以下的準則就沒(méi)錯了：油性皮膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性皮膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無(wú)嚴格規定，乳液狀的防曬霜則適合各種男士皮膚使用。
防曬霜種類(lèi)繁多，形態(tài)有噴霧、泡沫、霜狀、液態(tài)的，護膚時(shí)效從SPF10到SPF130不等，再加上PA、PA+、PA++到PA+++的不同標志，五花八門(mén)。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的實(shí)踐和對護膚品顧問(wèn)的不恥下問(wèn)，總算得出了個(gè)結論：在開(kāi)球前半小時(shí)，用適合自己膚質(zhì)的液態(tài)、霜狀或泡沫防曬產(chǎn)品均勻地涂抹全身，但要注意不是越厚越好，這會(huì )導致堵塞毛孔。如有需要，可在15分鐘之后再涂一層。因為防曬產(chǎn)品需要一定時(shí)間才能被皮膚吸收。噴霧狀的防曬產(chǎn)品則非常適合球友在18洞期間補充防曬，因為打球時(shí)手難免會(huì )有油污，噴霧狀的防曬產(chǎn)品能免去用手涂抹的工序，只需使用前搖勻便可。
那么，SPF、PA、10-130這些數值又分別代表什么？其實(shí)，紫外線(xiàn)分為UVB和UVA兩種，UVB使皮膚在短時(shí)間內曬傷、曬紅(一般人是25分鐘左右)；UVA則會(huì )穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，破壞膠原蛋白、彈性纖維組織等皮膚內部的微細結構，產(chǎn)生皺紋，令皮膚松弛衰老。在防曬產(chǎn)品的包裝上，SPF的數值是指防曬的時(shí)間長(cháng)度，數值越小，防曬時(shí)間越短。而PF的數值表示的是防曬的強度，PA表示強度小，+號越多表示防曬越強。一般來(lái)說(shuō)，PA+++是高爾夫等戶(hù)外運動(dòng)使用的。
除此之外，選擇防曬產(chǎn)品還需關(guān)注的一點(diǎn)便是產(chǎn)品的輕薄透氣性。因為肌膚在運動(dòng)狀態(tài)下，毛細血管呈擴張狀態(tài)，新陳代謝加強，會(huì )分泌出大量汗液，而汗液中的酸性物質(zhì)容易傷害表層肌膚。尤其臉部有油污，再加上厚重黏膩的防曬產(chǎn)品，混合在一起會(huì )堵塞毛孔，甚至令肌膚過(guò)敏。如今很多防曬品已經(jīng)運用最新美容技術(shù)可以將防曬成分粉碎到納米級微粒，讓質(zhì)地更薄更貼。
除了球場(chǎng)中的防曬護膚，賽后的皮膚護理同樣重要。使用防曬霜后，應使用溫和的卸妝乳或深層潔面乳清洗，不能用毛巾用力搓。曬后的皮膚真皮層很脆弱，用力搓會(huì )使其受損。清潔過(guò)后，給肌膚涂一點(diǎn)清爽的保濕產(chǎn)品即可，讓肌膚充分“鎮靜”。場(chǎng)內防曬+場(chǎng)外鎮靜保濕，這樣的皮膚才是健康而水潤光澤的。
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