肥胖不只與吃得多、運動(dòng)少有關(guān)。英國一項最新研究發(fā)現，睡眠時(shí)周?chē)�光線(xiàn)過(guò)亮或許也是導致女性肥胖的一個(gè)因素。這可能與光線(xiàn)對新陳代謝的影響有關(guān)。
　　英國倫敦癌癥研究所科研人員在新一期《美國流行病學(xué)雜志》上報告說(shuō)，他們在調查乳腺癌與肥胖的關(guān)系時(shí)，發(fā)現了睡眠環(huán)境中的光線(xiàn)對肥胖的影響。這項調查涉及11.3萬(wàn)名英國女性，跟蹤調查時(shí)間長(cháng)達40年。在這項調查中，睡眠環(huán)境中光線(xiàn)的強度被分為4級：可供閱讀，能看清屋內環(huán)境但不適宜閱讀，伸手可見(jiàn)但看不清整個(gè)屋子，以及“伸手不見(jiàn)五指”的程度。
　　研究人員發(fā)現，在較亮環(huán)境中入睡的女性，其身體質(zhì)量指數、腰圍、腰臀比和腰圍身高比等指標均高于在較暗環(huán)境下睡眠的女性。即使將鍛煉身體習慣、睡眠時(shí)間等因素考慮進(jìn)去之后，這一相關(guān)性仍然存在。
　　參與研究的倫敦癌癥研究所教授安東尼·斯維爾德洛說(shuō)，光線(xiàn)會(huì )對身體的周期性節奏產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響到新陳代謝。這可能有助于解釋新發(fā)現，不過(guò)仍需進(jìn)一步研究才能了解其中具體機制。