這一小時(shí)可能是思維最清晰的時(shí)間，大咖們這是都在干什么呢？ 早上的第一小時(shí)對你一整天的工作生活有多大影響呢？… 很大！ 這一小時(shí)可能是你思維最清晰的時(shí)間，讓你馬上就完成一件事情，還能讓你更好的享受工作而不是為大堆的工作列表煩惱。
    還是記得小學(xué)或中學(xué)時(shí)期嗎？我們每天上課的早上都會(huì )先到本班教室，思考自己的學(xué)習計劃，或直接就完成幾個(gè)學(xué)習任務(wù)。 但大學(xué)之后就基本就不再有這個(gè)完成一日之計的本班教室。然而很多的成功人士仍然給自己保留了這樣一個(gè)‘本班教室’，讓自己好好的開(kāi)始一天。我想你也應該這樣做。
    不同的成功人士，在早上第一小時(shí)做的事情也不盡相同。比如來(lái)自Craigslist的Craig Newmark、Tumblr的David Karp、激勵大師安東尼?羅賓斯、職業(yè)規劃師博恩?崔西， 等等。接下來(lái)是他們以現身說(shuō)法，告訴你早上第一小時(shí)的巨大影響。
    別在早上的第一小時(shí)里檢查電子郵件。說(shuō)真的，別干這事情。
    在Inc網(wǎng)站上有個(gè)描述說(shuō)，Tumblr的創(chuàng )始人 David Karp 很努力的堅持不在早上9點(diǎn)半或10點(diǎn)之前去檢查郵件。 Karp說(shuō)：在家里查看電子郵件可不是什么舒服的事情，也沒(méi)啥效率可言。如果真的有急事的話(huà)，一定會(huì )有人打電話(huà)或發(fā)短信給我。
    我們大部分的人所做的工作都不會(huì )要求隨傳隨到，但我們都能夠收發(fā)郵件或者專(zhuān)心做好一件事情。正如Julie Morgenstern的書(shū)《別在早上看電子郵件》指出的，如果你早上不看郵件而去專(zhuān)心的做好一件事情，那么就算是在預約嚴重超額的一天，你也能在下班時(shí)對自己說(shuō)：我今天專(zhuān)心的做好了一件實(shí)在的事情。
    如果這些消息或郵件是來(lái)自你認為重要的人，你可能會(huì )希望能即刻收到。有個(gè)軟件叫做AwayFind可以幫你檢查你的收件箱，并在合適的時(shí)候提醒你。 除此之外，我想沒(méi)有什么別的必須即刻處理的事情。一個(gè)好建議是，你要逐步轉變你的合作伙伴或可能會(huì )打擾你的人的習慣，讓他們別總是期待能在一大早就收到你的回復。

    提升覺(jué)悟，心懷感激

    Quora 問(wèn)答網(wǎng)站上有人提了一個(gè)聰明的小問(wèn)題：那些成功者的一天是怎么樣開(kāi)始的？ 獲得最多人贊的答復是來(lái)自一個(gè)安東尼?羅賓斯的信徒，這個(gè)自我激勵大師指出：早上第一小時(shí)的精神訓練，有助于一整天的覺(jué)醒。
    安東尼?羅賓斯建議每天早上騰出一段時(shí)間來(lái)提升精神力量（中文似乎叫做‘權能時(shí)間’），“30分鐘來(lái)讓動(dòng)力澎湃”或至少“15分鐘讓精神充足”，這段時(shí)間里分成幾部分，一部分是輕運動(dòng)（散步、伸展運動(dòng)等），另一部分是自我鼓勵的自言自語(yǔ)。還有最容易理解的一部分是，10分鐘來(lái)思考那些你所感激的事物，關(guān)于你自己的，家人的，朋友的，生活事業(yè)上的，所有你感激的事物。然后在腦海里形象的思考你在生命中你所期待擁有的事物。
    安東尼?羅賓斯在網(wǎng)上提供了‘權能時(shí)間’音頻的下載，博客作者M(jìn)ike McGrath也為‘權能時(shí)間’寫(xiě)了一段簡(jiǎn)要說(shuō)明。你在工作中會(huì )遇到的那些動(dòng)力十足的人，有可能就是安東尼?羅賓斯的學(xué)徒。

    先做難事，先做大事

    博恩?崔西的經(jīng)典時(shí)間管理著(zhù)作《活吃青蛙》的標題，是來(lái)自馬克吐溫的一段言論，他說(shuō)：如果你早上的第一件事是吃下一只活的青蛙，那么今天的其他所有事情都沒(méi)有好煩的了，因為沒(méi)什么事比活吃青蛙更難受了吧。Gina Trapani 在一個(gè)視頻中對此觀(guān)點(diǎn)有很好的解釋。結合剛才的觀(guān)點(diǎn)，即‘完成一件事情后再去檢查郵件’，你就能形成一個(gè)日常行為模式了。接下來(lái)看看如何讓自己吃下一只青蛙。

    選一只青蛙

    “選擇你的青蛙，然后寫(xiě)到一張紙上，并放到你明天一早起床就能看到的地方�！� Gina Trapani 還建議你最好是把完成任務(wù)（吃下青蛙）所需的工具資料等也一起準備妥當。
    一大清早就干掉一件你不想做的麻煩事，是非常有好處的。跟這個(gè)事情相關(guān)的同事或上下級不會(huì )再因此來(lái)煩你。通常，這些人來(lái)煩你會(huì )讓這個(gè)事情看起來(lái)更加麻煩，也讓你更加郁悶。但你大清早就動(dòng)手干這鬼事情，沒(méi)有這些人來(lái)煩你，事情往往會(huì )變得更容易一點(diǎn)。

    問(wèn)問(wèn)你自己是不是正在做自己想做的事情

     任何時(shí)候發(fā)現你自己并不喜歡當前的工作，都不算太遲。聽(tīng)一下蘋(píng)果教父喬布斯的建議吧，并嘗試著(zhù)去發(fā)現自己。這是他在斯坦福大學(xué)一個(gè)畢業(yè)典禮上的演講：
     當我十七歲的時(shí)候，我讀到了一句話(huà)：“如果你把每一天都當作生命中最后一天去生活的話(huà)，那么有一天你會(huì )發(fā)現你是正確的�！边@句話(huà)給我留下了深刻的印象。從那時(shí)起的33年內，我在每天早晨都會(huì )對著(zhù)鏡子問(wèn)自己：“如果今天是我生命中的最后一天，你會(huì )不會(huì )完成你今天想做的事情呢？”當答案連續多次都是“不”的時(shí)候，我知道自己需要改變某些事情了。

    客戶(hù)服務(wù)（或你覺(jué)得同樣重要的事情）

    Craigslist的創(chuàng )始人Craig Newmark非常簡(jiǎn)潔的回答了這個(gè)‘第一小時(shí)’的問(wèn)題：“客戶(hù)服務(wù)”。他說(shuō)自己現在也在忙其他事情，如為軍人家屬和退伍軍人服務(wù)、維護投票權等等。但是客戶(hù)服務(wù)是他在Craigslist每天必做的事情，比如處理客戶(hù)抱怨、處理網(wǎng)絡(luò )騙子和垃圾郵件。他幾乎是每天都有大把的發(fā)展機會(huì )，但說(shuō)客戶(hù)服務(wù)的工作能讓他更好的看清現實(shí)。
    跟Craig Newmark的客戶(hù)服務(wù)相比，或許你覺(jué)得重要的事情是跟老客戶(hù)聯(lián)系，跟你不經(jīng)常合作的合作者打聲招呼、對比工作進(jìn)度，跟你導師討論問(wèn)題，或者僅是把你的工作列表在變得混亂之前，把工作安排整理得更加人性化一些。不管怎么樣，堅持做好每天必做的事情，都能夠讓你得到非常堅實(shí)的累積。