女孩子節食減肥司空見(jiàn)慣，然而在日本，18歲至30歲的男性是最為瘦弱的一個(gè)群體。日本男性的理想身材是身高175厘米、體重57公斤。服裝設計師黑田裕一甚至明確提出：體重在63公斤以上的男性，不要選擇他所設計的衣服。然而，新一代的日本女性卻不再以瘦為美，身體強壯、精力充沛和充滿(mǎn)活力是她們的新目標。

女性不再愛(ài)減肥

    7年前，隨著(zhù)對健康的重視和鍛煉熱潮的興起，這種崇尚瘦削的審美觀(guān)逐漸被淘汰。新一代的日本女性變得強壯、精力充沛、充滿(mǎn)活力。她們能照顧好自己的身體，不會(huì )因減肥而飽受困擾。她們對自己的肌肉和具有明顯女性特征的身體感到很滿(mǎn)意。
    由于這種健康觀(guān)受到日本大部分女性的贊同，因此，現在日本單身女白領(lǐng)間最流行的健身方式是有氧拳擊。這種鍛煉方法將國際標準拳擊與有氧運動(dòng)相結合，不僅是一種減壓良方，還能學(xué)到防身妙招。

時(shí)尚品牌偏愛(ài)瘦男

    黑田裕一的設計因對穿著(zhù)者要求極高而聞名——體重在63公斤以上或是肌肉過(guò)于發(fā)達的男性都無(wú)法穿該品牌的衣服。
    由于服裝業(yè)界所生產(chǎn)的男性服飾尺碼偏瘦，日本男性的理想身材因此被限定為身高175厘米，體重57公斤。很多男性都刻意保持那樣的身材，甚至還說(shuō)想要更瘦一些。