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據新華社北京電
在今日的俄羅斯，美容已不再是女性的專(zhuān)利，越來(lái)越多的男士也開(kāi)始一擲千金購買(mǎi)護膚品、排隊享受美甲服務(wù)和咨詢(xún)形象顧問(wèn)。2006年，開(kāi)始愛(ài)惜“面子”的俄羅斯男士在美容護膚方面的花費達到創(chuàng )紀錄的6.5億美元，占全國化妝品銷(xiāo)售額的10%。
男性如何護膚、如何延緩衰老？俄羅斯《莫斯科共青團員報》日前刊登了專(zhuān)家給出的一些忠告。
護膚
男人應當每天剃須以保持整潔清新的形象。剃須之后，軟化肌膚是不可或缺的步驟，必須根據皮膚類(lèi)型涂抹須后乳液或須后水。
每隔一段時(shí)間不妨使用磨砂膏。它不僅能令面部更為光鮮，還可防止因每日剃須而導致的面部毛發(fā)增加，同時(shí)有助于皮膚的深層清潔。淡咖啡也能起到磨砂膏的效果。將磨砂膏或是咖啡涂抹在濕潤的面部(眼睛周?chē)?進(jìn)行按摩，五分鐘后清洗，一周最多兩次。
由于激素分泌過(guò)多，不少男士的皮膚都偏油性，他們每天需洗臉兩次，入夜時(shí)抹上晚霜。若面部有粉刺或是痤瘡，不能用磨砂膏潔面，每天洗臉不要超過(guò)兩次，以防止皮膚過(guò)度干燥。對混合性皮膚而言，最好使用多種護膚霜：在干燥區域涂抹富含油脂的，在油脂分泌旺盛的區域用含酒精的。
另外，要堅持使用防曬霜，包括寒冷的冬天，它有助于降低風(fēng)吹日曬對皮膚的損害。
護手
手部最易“出賣(mài)”年齡和透露身份，此外，它還體現著(zhù)個(gè)人的教養程度。男士出入美甲店并不是難堪的事，應當拋棄成見(jiàn)，好好護理手部。
男士至少應當達到以下基本要求：一周修剪一次指甲，在做完家務(wù)和下地干活后必須將手洗凈，抹上植物精油后戴上薄手套，保持一兩小時(shí)甚至一整夜。如果對這套護理程序嫌麻煩，那么每次至少應當抹上護手霜。
護發(fā)
對于男士而言，掉發(fā)是非常煩惱的事情。這是由于頭發(fā)的鱗狀表層對睪丸激素過(guò)于敏感，屬于基因方面的問(wèn)題。雖不能完全治愈，但我們可以減輕掉發(fā)的程度，目前已有專(zhuān)門(mén)的植物萃取液，能夠減輕睪丸激素對頭發(fā)表層的影響。
如果你不想過(guò)早謝頂，就得從現在起保護好頭發(fā)。冬天記得戴上一頂帽子，頭部一旦受到冷空氣刺激，血管就會(huì )收縮，發(fā)根供血不足，營(yíng)養也就跟不上；夏天時(shí)，長(cháng)時(shí)間日曬也會(huì )損傷頭發(fā)。
保護頭發(fā)還需合理膳食，不要食用過(guò)于油膩、辛辣的食物，少飲烈酒。喝烈酒時(shí)，血管先會(huì )擴張，然后急速收縮，頭發(fā)會(huì )得不到充足的維生素和礦物質(zhì)供應。此外，抽煙也會(huì )導致血管收縮。 |