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| 數據顯示：學(xué)生近視眼發(fā)病率步步高 |
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| 2007-06-08 記者:周俏春 來(lái)源:經(jīng)濟參考報 |
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本報訊
目前，我國學(xué)生的近視眼發(fā)病率小學(xué)生為27%，初中生為53%，高中生為73%，到了大學(xué)更高達78%。在6月6日“全國愛(ài)眼日”，這組由衛生部醫政司提供的數據引起了學(xué)生家長(cháng)的格外關(guān)注。
一位40多歲的成都市民王先生說(shuō)：“我的孩子今年上高一了，眼看著(zhù)孩子的眼鏡度數隨著(zhù)年級增高而逐年增加，著(zhù)急的同時(shí)也非常納悶，為啥人種沒(méi)變，孩子現在吃的東西還比以前有營(yíng)養了，但過(guò)去我們讀書(shū)時(shí)，近視眼遠沒(méi)那么多��？”
四川省人民醫院眼科主治醫生樊映川說(shuō)：“現在孩子的學(xué)業(yè)負擔重多了，看書(shū)、看電視、看電腦等持續用眼的時(shí)間增長(cháng)了，再加上有的孩子在生活中有偏食挑食的習慣，攝入營(yíng)養不均衡，不能完全滿(mǎn)足眼睛需求。這些都是影響學(xué)生近視眼發(fā)病率增高的因素�！�
為此，樊映川建議說(shuō)，家校雙方應該隨時(shí)繃緊孩子視力健康重要的弦，盡量減輕孩子課外的學(xué)習負擔。另外學(xué)生在看書(shū)寫(xiě)作業(yè)、用電腦時(shí)都應注意，減少持續用眼的時(shí)間，最好是控制在20分鐘左右就休息一下，可以看一下遠方，或者閉上眼回想一下學(xué)習的內容，這樣既舒緩了眼睛，也不會(huì )影響學(xué)習的效率。
哪些食品多吃對視力有益呢，樊映川首推富含纖維素的食品，如綠葉蔬菜、胡蘿卜、水果等，還可多吃一些粗糧，全面攝入營(yíng)養，有益恢復受損視力。 |
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