“玩轉生活，玩轉時(shí)尚”并不是年輕人的專(zhuān)利，“后青春時(shí)代”正日漸成為全球中年人追逐的幸福代碼。對此，心理學(xué)家認為，關(guān)注時(shí)尚生活，參與時(shí)尚生活有助于緩解中年人的心理疲勞。

與一幫志趣相投的搖滾樂(lè )迷一同演奏、一同參加音樂(lè )節，成為了一些中年人業(yè)余生活的新亮點(diǎn)。本報資料照片

　　提起中年人，人們多數時(shí)候會(huì )把他們和沉穩、老練甚至是大腹便便聯(lián)系起來(lái)，搖滾、街舞、PSP、COSPLAY這些時(shí)尚代碼似乎不可能與中年人為伍，然而種種跡象表明，這樣的判斷已經(jīng)太過(guò)保守，中年人正與時(shí)尚牽手演繹他們精彩的“后青春時(shí)代”。

中年也瘋狂

　　在西安東郊紡建社區有一個(gè)小有名氣的中年人電聲樂(lè )隊——“音樂(lè )沙龍”，樂(lè )隊成員平均年齡約50多歲。
　　據媒體報道，56歲的成澤榮是樂(lè )隊中年齡最大的成員，擔任樂(lè )隊的司職鍵盤(pán)手。2003年，他和家住電力中心醫院家屬院的李福生組建了這支樂(lè )隊。樂(lè )隊成員不但自?shī)首詷?lè )，還常常去西安、咸陽(yáng)、榆林、藍田、韓城等地義演，2005年他們還和哥倫比亞的一支樂(lè )隊一起舉辦了友誼演唱會(huì )。
　　“剛開(kāi)始也就是玩玩，現在覺(jué)得‘音樂(lè )沙龍’已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。我們這個(gè)年紀，工作和生活的壓力都比較大，一唱歌，就把所有的煩惱都忘掉了，一個(gè)禮拜心情都很好！”成先生這樣說(shuō)。
　　張先生是北京某公司職員，最近，年近不惑的張先生和女兒一起玩起了COSPLAY。COSPLAY是年輕人熱衷的一種娛樂(lè )形式，他們利用特制服裝、道具化妝成動(dòng)漫角色，在舞臺上再現動(dòng)漫故事。張先生說(shuō)，自己是個(gè)性格開(kāi)朗的人，興起時(shí)還扮演過(guò)包公的角色�！昂湍贻p人在一起感覺(jué)很年輕，”張先生笑著(zhù)對記者說(shuō)，“玩笑間什么壓力都沒(méi)有了�！�
　　7月21日早晨七點(diǎn)是《哈里波特與絕命圣地》全球同步首發(fā)的日子，記者注意到，在凌晨三點(diǎn)鐘就開(kāi)始排隊等待的“哈迷”中，中年人的身影不乏其中，他們也和年輕人一樣鐘情于哈利·波特的魔法世界。

全球中年人追逐的幸福代碼

　　事實(shí)上，“玩轉生活，玩轉時(shí)尚”并不是國內中年群體的專(zhuān)利，在國外，也有很多像年輕人一樣時(shí)尚前衛的中年人，“后青春時(shí)代”已經(jīng)成為全球中年群體追逐的幸福代碼。
　　紐約加州的“滕尼森七人組合”是一個(gè)由中年人組成的樂(lè )隊。這個(gè)成立兩年的樂(lè )隊包括17歲男孩達倫的父母和另外五位業(yè)余搖滾樂(lè )手。達倫的爸爸羅布·賴(lài)斯53歲，是硅谷的一位企業(yè)家，媽媽朱莉·賴(lài)斯54歲，是這個(gè)樂(lè )隊的歌手。他們演奏歌唱的是堪稱(chēng)他們這一代人精神食糧的音樂(lè )：披頭士、范·莫里森等的音樂(lè )。
　　賴(lài)斯家有兩個(gè)兒子，大兒子在上大學(xué)，二兒子達倫明年就要中學(xué)畢業(yè)。對于沒(méi)有多少家庭負擔的賴(lài)斯來(lái)說(shuō)，他想不出有比演奏音樂(lè )更好的度過(guò)中年業(yè)余時(shí)光的辦法了。
　　同樣的情況還發(fā)生在55歲的邁克·林德身上，他在名為“可用空間”的六人樂(lè )隊中演奏低音樂(lè )器、吉他和鼓。林德是一位營(yíng)銷(xiāo)問(wèn)題作家，在他看來(lái)，與一幫志趣相投的搖滾樂(lè )迷一同演奏、相互切磋，不僅樂(lè )趣無(wú)窮，而且有益健康，具有療病的效果。他說(shuō)：“我不知道抗抑郁藥物與周四晚上的樂(lè )隊排練哪個(gè)給我帶來(lái)了更大的好處�！�
　　在韓國，時(shí)尚的中年人也比比皆是。韓劇中經(jīng)常有主人公在街頭小攤喝燒酒吃辣炒年糕的場(chǎng)景，那原本是年輕人的專(zhuān)享，現在中年男人也開(kāi)始放下身段置身其中。他們在路邊攤上排滿(mǎn)一排燒酒瓶子，大呼小叫虛張聲勢地干杯豪飲。也許在某個(gè)瞬間，他們真的找回了當年的些許激情片斷又或浪漫回憶。
　　其實(shí)，韓國的中年男人非常討厭別人說(shuō)自己老，他們和譚詠麟一樣，喜歡說(shuō)自己的年齡永遠是25歲。在漢城，染發(fā)燙發(fā)成了大批衣著(zhù)光鮮的中年男人的日常工作，而做面膜、打除皺針，更是他們中流行的時(shí)尚潮流。以至于，韓國媒體送了個(gè)綽號給這些懷有年輕心態(tài)的中年人——HAHA族(Happy Aging Healthy Attractive)，指的是現代社會(huì )里時(shí)刻保持年輕和快樂(lè )心態(tài)的中年人。

有助緩解心理疲勞

　　究竟是什么原因讓中年人如此醉心于年輕人的時(shí)尚娛樂(lè )呢？就此，記者采訪(fǎng)了北京心理咨詢(xún)田勇健康中心的田勇醫師。他解釋說(shuō)，50多歲的中年人處于更年期，這個(gè)階段的人存在嚴重的心理疲勞，承受了社會(huì )、家庭、工作、生活、人際關(guān)系的多重壓力，這使得中年人時(shí)常處于焦慮、煩躁、恐懼、抑郁之中，他們的心理隨之陷入心力衰竭的狀態(tài)。
　　“心理疲勞程度嚴重的人情緒多會(huì )處于不佳狀態(tài)，精神過(guò)度緊張，壓抑感很強，總感到自己活得很累、很苦，經(jīng)常不自覺(jué)地去想生活中的一些陰暗面，如死亡、事故和疾病等，遇到困難也總朝消極方面去想�！碧镉抡f(shuō)，關(guān)注時(shí)尚生活，參與時(shí)尚生活有助于緩解中年人的心理疲勞，減輕壓力，有助于他們保持心理上的平衡。