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| 2007-10-31 記者:劉毅非 來(lái)源:經(jīng)濟參考報 |
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本報訊
失眠是許多老年人面臨的一個(gè)嚴重問(wèn)題，安定類(lèi)藥物成了他們治療失眠癥的首要選擇。然而，據長(cháng)春市心理醫院醫生馬桂萍介紹，在老年人當中，濫用安定類(lèi)藥物情況十分嚴重，相當一部分人長(cháng)期服用安定類(lèi)藥物成癮。
馬桂萍醫生說(shuō)，許多受到睡眠障礙困擾的老年人，沒(méi)有意識到就醫的必要性，往往根據自己的經(jīng)驗濫用安定類(lèi)藥品。其實(shí)根據失眠癥狀的不同，用藥類(lèi)型、劑量和時(shí)間都有所不同。例如對入睡困難者，會(huì )開(kāi)一些短效藥物；對易早醒者會(huì )開(kāi)長(cháng)效型藥物；而對于醒后再難入睡者則會(huì )用中效型藥物。另外，不同藥物的用藥時(shí)間、劑量也是不同的。許多老人看到藥效不明顯時(shí)，又會(huì )自作主張加大劑量，如此惡性循環(huán)會(huì )造成相當大的副作用。
還有一部分老人存在“睡眠感缺失”的問(wèn)題。他們本來(lái)睡著(zhù)了，但是醒來(lái)之后卻一口咬定自己根本沒(méi)睡。這類(lèi)老人若長(cháng)期自行濫用安定類(lèi)藥物，就會(huì )造成過(guò)度鎮靜、肌肉松弛、長(cháng)期用藥成癮等嚴重后果。
馬桂萍建議，存在睡眠障礙的老人最好在家人陪伴下來(lái)醫院就醫，醫生需要聽(tīng)取家人的說(shuō)法后采取治療措施。醫院除了會(huì )對不同的失眠癥狀進(jìn)行藥物治療外，還會(huì )做一些心理輔導，目前來(lái)看，治療效果是非常好的。另外，保持輕松的心態(tài)和規律的生活，適當參加娛樂(lè )活動(dòng)都對解決老年人失眠有所幫助。 |
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