據新華社北京電
與跑步、游泳、跳有氧操等傳統鍛煉方法相比，“健身鋼管舞”是一種全新的時(shí)尚健身方式，對女性有著(zhù)更強的吸引力。目前，在北美地區，“健身鋼管舞”已逐漸成為深受女性喜愛(ài)的運動(dòng)。
“活潑女孩”健身中心負責人米歇爾·愛(ài)潑斯坦介紹，鋼管舞可以鍛煉身體的每一塊肌肉，尤其對改善腰腹肌肉功能大有好處。
隨著(zhù)“舞迷”的隊伍越來(lái)越龐大，鋼管舞除了在健身中心走紅之外，也開(kāi)始進(jìn)入普通家庭。在美國和加拿大，小型的家庭式“鋼管舞派對”逐漸流行起來(lái)，10來(lái)個(gè)熟識的朋友在家里切磋一下舞技，既放松又高興，好不愜意。 |
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