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| 2008-04-14 記者：王婭妮 來(lái)源:經(jīng)濟參考報 |
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本報訊
春暖花開(kāi)之時(shí)，郊游踏青令人愉悅愜意。專(zhuān)家提醒，此時(shí)也是一些傳染病的高發(fā)期，游玩時(shí)勿忘防病。
濟南市中醫醫院消化科主任劉維明說(shuō)，春季是各種細菌或病毒性疾病高發(fā)季節。例如，流行性出血熱，是一種由鼠類(lèi)傳播病毒引起的急性傳染病，可因進(jìn)食被出沒(méi)于山野叢林的野鼠排泄物所污染的食物而發(fā)病，也可因被鼠類(lèi)咬傷或破損傷口接觸病毒而發(fā)病。因此，春游時(shí)最好穿長(cháng)袖衣服，盡可能減少皮膚外露，千萬(wàn)不可在山林或草叢中躺臥或睡覺(jué)，也不要在草坪上晾曬衣物。另外，游玩時(shí)千萬(wàn)不可生飲山泉和深井水，以及江、河、塘、湖水，無(wú)合格水可飲時(shí)，可用洗凈或去皮的瓜果替代。
劉維明提醒，外出踏青還應注意預防過(guò)敏癥。植物花粉在多風(fēng)的春季最容易傳播。過(guò)敏體質(zhì)的人應隨身攜帶一些抗過(guò)敏藥物。再者，春季較強的紫外線(xiàn)照射及渾濁風(fēng)沙的侵襲易損害皮膚，最好帶上防曬油出行。
此外，春天氣候多變，反復無(wú)常，乍暖還寒，容易引起流感等呼吸道傳染病。因此，春游前，要備齊衣物用品。游玩中出汗時(shí)，衣服不可脫得太多，并要及時(shí)穿上，以避免外感風(fēng)邪誘發(fā)疾病。同時(shí)應帶一些防治傷風(fēng)感冒的中西成藥，如銀翹感冒片等。
專(zhuān)家還提醒，登高爬山時(shí)若關(guān)節不慎扭傷，切忌搓揉按摩，應立即用冷水或冰塊冷敷約15分鐘，然后用手帕或繃帶扎緊扭傷部位。遠途旅行者要防暈車(chē)暈船，可于開(kāi)車(chē)前半小時(shí)服用防暈車(chē)藥，并備萬(wàn)金油、甘姜之類(lèi)，當暈車(chē)暈船時(shí)嚼服或涂擦�；加懈哐獕夯騽�(dòng)脈硬化的老年人出游，應隨身攜帶降壓藥、心可舒及硝酸甘油片、速效救心丸等急救藥品。 |
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