據新華社電 美國研究人員日前公布的一項研究結果顯示，戒煙者往往不是“孤軍奮戰”，與家人和朋友一道“扎堆”戒煙更容易。研究結果或許為人們改變不健康生活方式提供一條新途徑。
研究人員發(fā)現，吸煙者在戒煙時(shí)相互影響的情況十分明顯，例如都吸煙的夫妻之間，當其中一人戒煙時(shí)，其配偶繼續吸煙的幾率下降67%。戒煙者也會(huì )影響兄弟姐妹，如果一人戒煙，其兄弟姐妹吸煙幾率下降25%。戒煙者對朋友的影響也很大。一人戒煙，此人的朋友吸煙幾率也會(huì )下降36%。
這一研究由美國國家老齡問(wèn)題研究所主導。研究所負責人理查德·霍德斯博士說(shuō)：“研究告訴我們，社會(huì )關(guān)系對個(gè)人健康行為和決定起關(guān)鍵影響，人們受自己所處社會(huì )關(guān)系網(wǎng)中其他人的影響很大�！�
美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院的尼古拉斯·克里斯塔基博士和加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校的詹姆斯·福勒博士共同開(kāi)展了這項研究。他們分析了馬薩諸塞州一個(gè)小城大約全部1.2萬(wàn)名居民在過(guò)去32年中有關(guān)健康的習慣后，得出了這一結論。
“我們分析這個(gè)擁有許多成員的社會(huì )關(guān)系網(wǎng)之后發(fā)現，這其中互不相識的吸煙者可能同時(shí)戒煙，”克里斯塔基在一項聲明中說(shuō)，“人們似乎特別愛(ài)扎堆戒煙�！�
這一研究成果發(fā)表在最新一期《新英格蘭醫學(xué)雜志》上。研究人員還發(fā)現，吸煙者中最孤獨的人往往煙癮最大，因為他們在社會(huì )關(guān)系中往往被“邊緣化”。 |
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