本報訊
頸腰椎這類(lèi)過(guò)去只有中老年人常發(fā)的疾病，正在襲擊年輕人。專(zhuān)家指出，長(cháng)時(shí)間伏案工作、上網(wǎng)游戲和缺少運動(dòng)，是造成這類(lèi)疾病發(fā)病低齡化的重要原因。
黃女士的兒子今年剛13歲，平時(shí)不愛(ài)運動(dòng)，10天前開(kāi)始出現腰疼癥狀，最近幾天腰疼得不敢起床。黃女士趕緊帶他來(lái)到武漢大學(xué)人民醫院，醫生的診斷結果為腰椎間盤(pán)突出。
據武漢大學(xué)人民醫院疼痛門(mén)診周青山教授介紹，頸腰椎疾病已呈現低齡化趨勢。近年來(lái)，他在門(mén)診中發(fā)現，20歲以下的患者頻頻出現，而20歲到30歲的患者占四至五成。
周青山說(shuō)，頸腰椎疾病發(fā)病因素較復雜，但最本質(zhì)的原因是隨年齡的增長(cháng)，椎間盤(pán)的退行性病變而導致的功能退化。頸腰椎病低齡化與不良生活方式密切相關(guān)，中學(xué)生學(xué)習壓力大，年輕人工作壓力繁重，學(xué)習和工作時(shí)伏案時(shí)間過(guò)長(cháng)，還有駕車(chē)、高枕、軟床等因素，都使人長(cháng)時(shí)間保持單一姿勢，頸腰椎長(cháng)時(shí)間疲勞，加速了頸腰椎疾病的發(fā)生。
周青山說(shuō)，長(cháng)期保持固定坐姿不動(dòng)，伏案工作一個(gè)小時(shí)左右，有意識的活動(dòng)一下，緩解疲勞，減少頸腰椎疾病的發(fā)生。一旦出現嚴重不適癥狀應盡快就醫。 |
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