人們印象中，產(chǎn)后抑郁癥似乎是母親的“專(zhuān)利”，但近年來(lái)眾多事例讓人們逐漸發(fā)現，孩子出生后，父親也可能患上“產(chǎn)后抑郁癥”。
　　專(zhuān)家研究數據表明，男性在孩子出生后患上產(chǎn)后抑郁癥的比例為10%，僅比女性低4%。如忽視這一問(wèn)題，不僅患病父母雙方的身心健康會(huì )受到影響，更不利于孩子的健康成長(cháng)。

抑郁癥狀

　　約翰·海曼是美國某大學(xué)的寫(xiě)作講師。第一個(gè)孩子出生時(shí)，他并沒(méi)有感受到想像中初為人父的喜悅，反而覺(jué)得“突然找不到自己在家中的位置了”。
　　孩子出生后，妻子貝斯提很快適應了家里的變化，而海曼卻覺(jué)得與一切格格不入。為逃避這一現實(shí)，他放棄了與兒子相處的寶貴時(shí)間，把更多時(shí)間放在學(xué)校的課程上。他也意識到自己這種情緒有點(diǎn)異樣：“我從未有過(guò)這種感覺(jué)，我覺(jué)得自己有問(wèn)題�！�
　　海曼確實(shí)有一些小問(wèn)題，他患上了產(chǎn)后抑郁癥。
　　產(chǎn)后抑郁癥屬常見(jiàn)情感障礙性疾病，患者多表現為情緒極端低落、對日常生活喪失興趣、精力減退、持續疲勞等，病情嚴重者甚至會(huì )反復產(chǎn)生自殺念頭。相當多的患者會(huì )在短時(shí)間內自愈，但也有一部分人患病會(huì )持續相當長(cháng)時(shí)間，甚至釀成惡果。
　　長(cháng)久以來(lái)，人們一直以為產(chǎn)后抑郁癥只會(huì )“襲擊”女性。精神病學(xué)專(zhuān)家承認，直到近年來(lái)，人們才開(kāi)始正視男性也有可能患上產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)事實(shí)。
　　美國東弗吉尼亞醫學(xué)院兒科副教授詹姆斯·保爾森率領(lǐng)研究小組對美國各地5089對夫婦進(jìn)行調查。結果顯示，夫妻雙方在孩子出生后均可能患產(chǎn)后抑郁癥，女性患病比例為14%，男性則為10%。
　　除一般抑郁癥表現外，產(chǎn)后抑郁癥的男性患者還可能會(huì )做出一些“出格”行為，如濫用酒精或藥物、暴躁易怒、沖動(dòng)、愛(ài)冒險等；還有一些人會(huì )像海曼一樣，選擇加班加點(diǎn)以遠離家庭。

患病原因

　　保爾森認為，男性和女性產(chǎn)后抑郁癥的癥狀基本相似，但病因卻大相徑庭。
　　對女性而言，體內激素水平的改變是患產(chǎn)后抑郁癥的主要原因；而對男性而言，超出預期的生活方式突變才是造成抑郁的導火線(xiàn)。
　　“對新爸爸們來(lái)說(shuō)，生活中的改變可謂天翻地覆，光是想想把孩子撫養到21歲需要花多少錢(qián)就令人十分頭大，”美國精神病學(xué)協(xié)會(huì )醫學(xué)博士納達·斯道特蘭德表示，“新爸爸們還有很多說(shuō)不出口的憂(yōu)慮，比如‘妻子對我還感興趣嗎’，或者是‘孩子的長(cháng)相會(huì )像我哥的孩子一樣可愛(ài)嗎’等等�！�
　　“孩子降生后，家庭結構產(chǎn)生變化，撫養孩子的經(jīng)濟壓力也隨之而來(lái)，”美國庫珀大學(xué)醫院精神病學(xué)專(zhuān)家托馬斯·紐馬克認為，“丈夫將不再是妻子關(guān)注的惟一，他們的睡眠也不可避免地受到影響�！�
　　在妻子關(guān)愛(ài)驟減的情況下，新爸爸們既要照顧孩子，又要應對接踵而來(lái)的壓力，平時(shí)與朋友的聚會(huì )、聊天都被照顧小寶寶所代替，生活里除了孩子的笑聲外沒(méi)有其他興奮點(diǎn)，因此很容易感覺(jué)抑郁。
　　由于抑郁癥癥狀通常會(huì )被生活瑣事所掩蓋，一些男性并不會(huì )意識到自己已經(jīng)患上產(chǎn)后抑郁癥，導致錯過(guò)早期的診斷治療。此時(shí)，妻子的關(guān)愛(ài)就變得至關(guān)重要。
　　美國伯克利大學(xué)精神病學(xué)專(zhuān)家威爾·考特尼指出：“很多時(shí)候，妻子首先注意到丈夫的異常，她們會(huì )覺(jué)得‘我丈夫最近變得不一樣了’�！�
　　保爾森也認為，很多情況下，妻子能夠間接幫助丈夫確認自己是否患上產(chǎn)后抑郁癥，爭取早期診斷治療的關(guān)鍵時(shí)間。

嚴重后果

　　研究數據顯示，如果患病男性沒(méi)有及時(shí)接受治療，不僅會(huì )對夫妻雙方產(chǎn)生不良影響，還會(huì )影響孩子早期的健康成長(cháng)。
　　保爾森研究小組調查發(fā)現：同女性一樣，患上產(chǎn)后抑郁癥的父親也會(huì )變得十分“懶惰”，不愿意與嬰兒進(jìn)行互動(dòng)交流，既不給孩子唱歌、講故事，也不陪孩子玩耍，而這些舉措對嬰兒早期成長(cháng)而言都是“十分重要的互動(dòng)活動(dòng)”。
　　更為嚴重的是，父親的產(chǎn)后抑郁癥還具有“傳染性”。如果丈夫是產(chǎn)后抑郁癥患者，妻子即使沒(méi)有患病，對嬰兒的熱情也會(huì )降低。
　　保爾森研究小組的另一組試驗數據還證明：由于父親患產(chǎn)后抑郁癥后明顯減少與孩子的交流，這將導致孩子的語(yǔ)言能力發(fā)展減緩，表現形式為孩子掌握的單詞量偏少。
　　研究小組調查了一群兩歲的孩子，用50個(gè)這一年齡段孩子常用的單詞對他們進(jìn)行測試。結果發(fā)現，父親患產(chǎn)后抑郁癥的孩子所掌握的單詞要比父親沒(méi)患抑郁癥的孩子平均少1.5個(gè)。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，這一語(yǔ)言能力差距還在不斷拉大。
　　不僅如此，另有研究證明，如果父母雙方中有一人或兩人患產(chǎn)后抑郁癥，孩子的精神、情感發(fā)展也將面臨一些問(wèn)題。
　　牛津大學(xué)的保羅·拉姆沙達尼博士曾率領(lǐng)研究小組，研究1.28萬(wàn)對夫婦在產(chǎn)后數星期至孩子兩周歲期間的行為和心理狀況。結果發(fā)現，父親抑郁不安對男孩影響尤甚，會(huì )使其更易于出現兒童行為問(wèn)題，如更具有攻擊性等；出現問(wèn)題的幾率是父親沒(méi)患抑郁癥的兒童的兩倍。
　　拉姆沙達尼博士說(shuō)：“我們的研究結果表明，父親患產(chǎn)后抑郁癥對孩子行為和心理的早期發(fā)展具有明顯負面影響�！�

7點(diǎn)建議

　　盡管社會(huì )已對產(chǎn)后抑郁癥給予越來(lái)越多的關(guān)注，但是人們對男性產(chǎn)后抑郁癥始終了解有限，而且目前美國尚無(wú)任何相關(guān)早期檢查。
　　對此，《美國新聞和世界報道》雜志援引精神病學(xué)專(zhuān)家的6點(diǎn)建議，提醒新生兒父母可通過(guò)早期防治盡量避免患上產(chǎn)后抑郁癥，以下為建議具體內容：
　　一、 多參加醫院主辦的育兒講座；
　　二、 提前做好家庭理財計劃，以應對撫養孩子過(guò)程中產(chǎn)生的大量臨時(shí)開(kāi)支；
　　三、 明確父母雙方在撫養孩子過(guò)程中各自的責任和義務(wù)；
　　四、 雇傭保姆或請求家庭其他成員幫忙照顧孩子；
　　五、 理解孩子出生后夫妻性生活狀況的改變，并對這種改變有可能持續很長(cháng)時(shí)間抱有心理準備；
　　六、 多了解抑郁癥的相關(guān)信息，參加幫助新爸爸們適應新生活的社團。
　　保爾森還建議，如果新生兒父母經(jīng)常感到疲勞、沒(méi)精神、不開(kāi)心，且這些癥狀持續兩星期以上，那么他們有必要看醫生。不過(guò)他同時(shí)表示，新生兒父母沒(méi)必要在出現一點(diǎn)癥狀時(shí)就手忙腳亂，這些癥狀通常要持續一段時(shí)間，才可能構成產(chǎn)后抑郁癥。癥狀持續時(shí)間是“把抑郁癥與對壓力正常反應區別開(kāi)來(lái)的一個(gè)關(guān)鍵因素”。