本報訊
第三軍醫大學(xué)新橋醫院神經(jīng)內科主任鄭建教授提醒，初春時(shí)節早晚溫差大，有時(shí)天氣仍然較冷，并有“倒春寒”天氣，需特別警惕突發(fā)腦血管疾病。
鄭建教授說(shuō)，在“倒春寒”天氣中，人體受到低溫刺激后，會(huì )出現交感神經(jīng)興奮，全身毛細血管收縮，使心、腦負荷加重，引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速血栓的形成。同時(shí)，由于春季氣候干燥，人體消耗水分多，容易導致血液黏稠、血流減慢。因此，如果出現中風(fēng)的早期征兆，應立即到醫院進(jìn)行檢查，這些征兆包括：出現短暫性視力障礙，眼前出現黑蒙現象，常常哈欠連綿等。
鄭建教授介紹，初春時(shí)節預防腦血管疾病，首先要注意保暖，有心腦血管病的患者尤其是老年人，不宜過(guò)早脫去冬衣，并要加強鍛煉。其次，要合理安排飲食，原則上以清淡、溫補為主，多食用一些新鮮蔬菜和提高人體免疫力的天然食品，如黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等。此外，春天風(fēng)大、氣候干燥，要注意多喝水，最好每天喝兩勺蜂蜜，這樣不僅有利于保持血流暢通，而且可以預防呼吸道疾病。 |
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