近年來(lái)樂(lè )活旅游成為了旅游市場(chǎng)的新寵，國際權威機構的數據表明，樂(lè )活旅游是增速最快的旅游行業(yè)，樂(lè )活旅游的市場(chǎng)份額還將繼續彪升。樂(lè )活旅游的核心是“樂(lè )活”的生活態(tài)度，那么究竟什么是樂(lè )活旅游？樂(lè )活旅游的樂(lè )趣是什么？樂(lè )活旅游又有哪些線(xiàn)路呢？今天，一位樂(lè )活旅游的親歷者、一位樂(lè )活理論的倡導者做客財經(jīng)下午茶，和您聊聊《學(xué)樂(lè )活族去旅游。

    樂(lè )活是指健康可持續的生活方式，“健康、快樂(lè )、環(huán)保、可持續”是樂(lè )活的核心理念。樂(lè )活旅游正是符合這種理念的旅游方式。更親近自然、最大限度的利用資源是樂(lè )活旅游追求的目標，手絹、飯盒、環(huán)�？昱c布袋是常見(jiàn)的樂(lè )活旅游必備品。財經(jīng)下午茶《學(xué)樂(lè )活族去旅游》，正在播出。

    沈竹：財經(jīng)下午茶，天天有好茶，您忙了大半天了，聽(tīng)沈竹跟您聊聊新鮮事。我們天氣是越來(lái)越暖和了，大家戶(hù)外運動(dòng)的這種熱情越來(lái)越高了，其實(shí)走入山林當中讓自己緊張得心情放松一下是我們每個(gè)人都非常向往的一個(gè)事情，有一個(gè)旅游的方式叫樂(lè )活旅游不知道您聽(tīng)說(shuō)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)，現在是很潮的一個(gè)概念。樂(lè )活我理解是吃穿住行跟正常人都不一樣了，吃要吃最好在家吃，穿最好穿那種天然麻布的衣服，住最好住低碳的房子，行最好是你不要乘車(chē)你要步行，不知道我理解的概念是不是了樂(lè )活達人理解的概念，下午茶今天我約到了兩位樂(lè )活大人，虞萍于小姐，樂(lè )活雜志的主編。另外一位莊雅婷女士，專(zhuān)欄作家，從什么時(shí)候開(kāi)始樂(lè )活的？
    莊雅婷：樂(lè )活應該也是這兩年的事情吧，但是只不過(guò)以前可能也會(huì )做同樣的事情，但是還沒(méi)有提升到有這么一個(gè)概念，那時(shí)候可能更多念叨一些環(huán)保呀或者怎么樣？ 
    沈竹：所以說(shuō)我們一個(gè)概念，樂(lè )活跟環(huán)保跟低碳到底有什么區別，我們曾經(jīng)給大家介紹過(guò)慢生活，低碳生活，區別在哪？
    虞萍：如果說(shuō)到樂(lè )活跟環(huán)保的一個(gè)區別，我覺(jué)得環(huán)保只是樂(lè )活的一個(gè)部分，如果講樂(lè )活，它的英文講（英文）其實(shí)就是健康可持續的生活方式，所謂健康可持續，我們的講法是說(shuō)，理解是健康快樂(lè )的生活方式，那首先它是一個(gè)快樂(lè )的生活方式，然后因為我要快樂(lè )的更長(cháng)久，所以我要在健康的基礎上去快樂(lè )，所以我們是這么來(lái)認為樂(lè )活這個(gè)概念的，然后樂(lè )活我們覺(jué)得包三個(gè)部分。就是要關(guān)愛(ài)自己，然后要關(guān)心他人，然后關(guān)懷地球。 
    沈竹：這好像不是一個(gè)樂(lè )活的標準，這好像是一個(gè)做人的標準。你給我們說(shuō)說(shuō)概念，剛開(kāi)始我說(shuō)的吃穿住行是不是樂(lè )活的標準？
    虞萍：應該這樣講，吃穿住行是生活方式，那樂(lè )活確實(shí)是一個(gè)生活方式，那么在樂(lè )活的標準上，衣食住行確實(shí)有一些些不太一樣的講法，所以這個(gè)要一點(diǎn)一點(diǎn)細細的來(lái)講，所以剛剛回到你講的，環(huán)保跟樂(lè )活的關(guān)系，其實(shí)環(huán)保只是關(guān)懷地球的部分，那么樂(lè )活就更大，還有關(guān)愛(ài)自己和關(guān)心他人。
    沈竹：雅婷你寫(xiě)這個(gè)情感的故事，情感的專(zhuān)欄，那其實(shí)也是關(guān)愛(ài)他人的一種方式，你的自己的職業(yè)就很樂(lè )活了，但是你肯定是，比如熬夜會(huì )抽煙，或者說(shuō)平時(shí)有一些欲望，想買(mǎi)皮包包、貂皮大衣呀，那你怎么遏制欲望去樂(lè )活起來(lái)呢？ 
    莊雅婷：我先跟你說(shuō)一下，我不光是寫(xiě)情感專(zhuān)欄，因為其實(shí)有幾本旅游雜志的旅游專(zhuān)欄都是我在寫(xiě)。那么就是說(shuō)在這個(gè)過(guò)程中，肯定也會(huì )經(jīng)常強調這個(gè)概念，然后就是說(shuō)我對樂(lè )活的看法，就是說(shuō)首先它是一個(gè)健康的，就是因為比如以前我們說(shuō)談環(huán)保的時(shí)候，可能更多的強調是一個(gè)責任感，就說(shuō)我們要對我們的子孫，對這個(gè)地球要有一個(gè)責任，但是我覺(jué)得樂(lè )活可能是，就是說(shuō)在我們做完環(huán)保之后，再收回來(lái)，就是說(shuō)我們首先要重新會(huì )找到一個(gè)健康的生活的方式，找到一個(gè)讓自己快樂(lè )的生活方式，然后你再把自己過(guò)好以后，然后再可持續的，就是說(shuō)從你身邊的人開(kāi)始影響，然后乃至到整個(gè)地球。
    虞萍：其實(shí)有一些概念，具體的。
    莊雅婷：那么我就是說(shuō)這個(gè)東西中間它不是那么水火不相容的，就是說(shuō)一定不健康，就是如果一件事情能讓你得到快樂(lè )，那么這個(gè)快樂(lè )可能是在某種程度上能抵消它帶給你的害處，比如說(shuō)熬夜這件事情吧，我可能真的晚睡一個(gè)小時(shí)，我能寫(xiě)出一個(gè)很好看的文章，然后我很High。 
    莊雅婷：這個(gè)可能在某種程度上是可以抵消的，然后我覺(jué)得就是說(shuō)，這個(gè)是一部分，首先你要健康快樂(lè )。
    沈竹：具體一點(diǎn)，我現在聽(tīng)了很多概念，第一次樂(lè )活旅游的經(jīng)歷，什么叫樂(lè )活旅游？第一次樂(lè )活旅游跟平常的旅游做了哪些改變？你比如說(shuō)我看到有一個(gè)樂(lè )活達人他寫(xiě)的，我就傷心極了，他說(shuō)我們通常不會(huì )很遠的旅行，長(cháng)途旅行的人通常廢氣，這個(gè)我們還是心在遠方的，還是很想出行的，樂(lè )活旅游自己第一次的經(jīng)歷。
    莊雅婷：如果真的是樂(lè )活，我就是說(shuō)我先跟你說(shuō)你剛才那個(gè)例子，就是說(shuō)在近處，那個(gè)時(shí)候我們不叫樂(lè )活，我們叫春月野營(yíng)，每天早上一到周末特別早起來(lái)背著(zhù)一個(gè)背包，里面裝著(zhù)自己灌的水，裝著(zhù)饅頭，裝著(zhù)那種為了負重訓練背著(zhù)整個(gè)的西瓜，然后到西直門(mén)北站去趕火車(chē)。 
    莊雅婷：特別特別慢的火車(chē)，坐到鳳凰嶺怎么樣，大概三十公里的山路要一天走完，而且走的是沒(méi)有路的地方，是防火通道，那種真的是很健康。  
    沈竹：怎么不能在鳳凰嶺買(mǎi)西瓜呢？
    莊雅婷：沒(méi)有，主要是因為負重訓練，就是說(shuō)你要背著(zhù)20斤的東西，也是，因為你吃的都是帶著(zhù)自己的東西，很新鮮的，你不用在當地再買(mǎi)什么飲料。
    沈竹：那還得背著(zhù)生點(diǎn)的。
    莊雅婷：因為樂(lè )活其實(shí)我覺(jué)得最重要的是你健康第一，你是要鍛煉你的身體體能的所以這樣是，所以就說(shuō)注定它是走不遠的，因為如果你想去遠方的話(huà)，那必然涉及到你要有交通工具，交通工具的話(huà)，那就肯定涉及到碳排放。
    沈竹：那你來(lái)的時(shí)候，下午茶的時(shí)候你怎么來(lái)的？
    莊雅婷：走來(lái)的嗎？
    沈竹：從東四環(huán)走過(guò)來(lái)的。
    莊雅婷：這樣其實(shí)就是說(shuō)那樣的話(huà)，我們比如說(shuō)這樣的話(huà)，就是號召大家坐公共的交通工具嘛，能坐地鐵盡量別開(kāi)車(chē)，然后能坐火車(chē)盡量別坐飛機。
    沈竹：口號啊，虛偽啊，怎么來(lái)的？開(kāi)車(chē)來(lái)的。 
    虞萍：你開(kāi)車(chē)來(lái)的。
    沈竹：動(dòng)力車(chē)嗎？
    莊雅婷：沒(méi)有沒(méi)有。
    沈竹：純燃油的。
    虞萍：其實(shí)我要提一個(gè)講法，其實(shí)我覺(jué)得樂(lè )活并不是一個(gè)苦行僧的一個(gè)生活方式。
    沈竹：你怎么知道我要想說(shuō)的，我就覺(jué)得樂(lè )活是挺苦行僧的，你想商業(yè)社會(huì )，人的欲望想吃什么想買(mǎi)什么，這人的自由嘛。
    虞萍：比如說(shuō)，我們說(shuō)開(kāi)車(chē)，我趕不急了我只有30分鐘我一定得到這個(gè)地，那我就得開(kāi)車(chē)過(guò)去，那么我要開(kāi)車(chē)過(guò)去，那我有什么辦法呢？可能我本來(lái)一個(gè)人可以開(kāi)車(chē)，如果我能夠帶上四個(gè)人一起開(kāi)這輛車(chē)，其實(shí)就是一個(gè)挺樂(lè )活的一個(gè)方式，因為你物盡其用，其實(shí)是一個(gè)樂(lè )活的一個(gè)方法，一個(gè)概念。
    沈竹：但是樂(lè )活旅游我們出去之后，那肯定是要開(kāi)車(chē)的，或者肯定會(huì )乘車(chē)乘飛機的，那一下子碳排放那么多，那何談樂(lè )活旅游呢？ 
    虞萍：其實(shí)老實(shí)說(shuō)，如果要問(wèn)到樂(lè )活旅游跟一般旅游的不同在哪里？我覺(jué)得整個(gè)的一個(gè)不同，并不是說(shuō)我做了，我的衣食住行吃喝玩樂(lè )我不做了，不是這個(gè)意思，其實(shí)我該玩好還是要玩好，該吃還是要吃好，該喝還是要喝好，但是不僅僅為了吃喝玩樂(lè )。
    沈竹：你比如說(shuō)做樂(lè )活的雜志那么久了，比如說(shuō)國外的哪些樂(lè )活旅游的例子你覺(jué)得特別感動(dòng)你，你覺(jué)得那才是真正的樂(lè )活，從出行開(kāi)始就非常注意自己的環(huán)保，注意自己的，想讓自己快樂(lè )，副無(wú)于地球，舉個(gè)例子好嗎？
    虞萍：我覺(jué)得就是說(shuō)，當然也有，比如說(shuō)不用舉國外的例子，可能這個(gè)太遠，確實(shí)有一些特別的樂(lè )活先進(jìn)的國家，像加拿大，像新西蘭，像澳大利亞，這些都是樂(lè )活特別，就是盛行的一個(gè)國家。
    沈竹：怎么講？  
    虞萍：因為比如說(shuō)像新西蘭，它就是一個(gè)特別的自然的一個(gè)，天然的一個(gè)國家，其實(shí)你去進(jìn)行樂(lè )活旅游，其實(shí)我來(lái)之前我還跟沈立老師，其實(shí)她也是一個(gè)中國國際樂(lè )活論壇的一個(gè)發(fā)起人，我跟她聊了聊，我說(shuō)我要去上一檔樂(lè )活旅游的節目，你怎么看這件事。她說(shuō)旅游我不太懂，但是至少我知道樂(lè )活旅游跟樂(lè )活旅行是有區別的。旅游的概念它是比較娛樂(lè )性的，吃喝玩樂(lè )，然后為了一個(gè)娛樂(lè )的價(jià)值，那旅行的一個(gè)概念也要吃喝玩樂(lè )。
    沈竹：我就聽(tīng)說(shuō)雅婷在西藏有一次經(jīng)歷是吧，那次是號稱(chēng)你是最樂(lè )活的一次，你說(shuō)說(shuō)看這個(gè)經(jīng)歷讓我們有些嶄新的認識。
    莊雅婷：是這樣，首先我來(lái)覺(jué)得什么叫樂(lè )活旅游？我覺(jué)得。
    沈竹：咱不說(shuō)概念。
    莊雅婷：我不說(shuō)概念，我給你講具體的事情，就是這個(gè)你選擇旅游景點(diǎn)就能看出你是不是，因為在我看來(lái)，我去那種大自然的環(huán)境下，那種旅游那就叫樂(lè )活，如果我要去什么世界之窗，就是微縮景觀(guān)，就是看那些人造景點(diǎn)，后蓋的廟我覺(jué)得那就是不樂(lè )活。 
    莊雅婷：因為它會(huì )把一些老的舊的東西，自然的東西毀掉，給你重新弄一個(gè)粗糙的東西那是不樂(lè )活的，那比如去西藏這一條線(xiàn)特別能考驗出來(lái)一個(gè)人樂(lè )不樂(lè )活。
    沈竹：哪條線(xiàn)？
    莊雅婷：就是因為當時(shí)我們大概有80多個(gè)人開(kāi)車(chē)從漓江一直走到拉薩，然后海拔最高的地方將近6000米，然后你要知道在那種高原上的樹(shù)長(cháng)得是非常慢的，因為它海拔高溫度低，然后可能要幾十年幾百年才長(cháng)那么一點(diǎn)，然后那么這個(gè)時(shí)候，絕對不能說(shuō)是去摘那個(gè)高原的花和草，哪怕一片葉子你最好都不要摘，那片葉子可能是幾十年才長(cháng)出來(lái)的。
    沈竹：啊，那速度很慢。 
    莊雅婷：對，因為它太冷了那個(gè)地方，但是有的游客就會(huì )去辦一個(gè)，然后留一個(gè)把它扔掉，然后另外在高原上的話(huà)，你的垃圾是絕對不能亂扔的，因為有一些不能降解的東西，你扔在那邊真有可能幾百年以后它還在那個(gè)地方，對。
    沈竹：上次我們有一個(gè)朋友從南極回來(lái)，發(fā)現那邊南極的雪都不再白了，就人們留下了糞便在那邊，其實(shí)這也是一個(gè)不樂(lè )活的行為，其實(shí)糞便也應該拿個(gè)塑料袋裝起來(lái)。
    莊雅婷：所以后來(lái)那個(gè)沿途基本上，因為我是坐在尾車(chē)，最后一輛車(chē)，基本上我們那個(gè)車(chē)上幾個(gè)人都還比較自覺(jué)，就是說(shuō)帶著(zhù)一個(gè)袋子，然后來(lái)一直的收垃圾，然后看到有人要企圖對樹(shù)苗下手的時(shí)候趕快沖過(guò)去攔住他。
    沈竹：真好，我看雅婷熬夜寫(xiě)作不僅是自己雖然不光愛(ài)自己，當然還挺關(guān)愛(ài)別人的，這樂(lè )活旅游的經(jīng)歷還有哪些？我們稍適休息跟您繼續分享。   
    沈竹：財經(jīng)下午茶歡迎回來(lái)，說(shuō)了半天，您可能覺(jué)得樂(lè )活跟您很遠，其實(shí)不然，我們在很多城市現在興起的農家樂(lè )，練瑜珈這些活動(dòng)，生活方式都是跟樂(lè )活有關(guān)系的，今天雅婷就給我們帶來(lái)了一些她自己的樂(lè )活裝備，從哪個(gè)小東西開(kāi)始講起，我看到一大堆。
    莊雅婷：其實(shí)沒(méi)幾樣，因為我帶的比較少，像那種便攜的一次性的這種餐具我都沒(méi)有帶，因為那個(gè)比較普遍了嘛，然后其實(shí)有一些東西就是說(shuō)像我們一些經(jīng)常野營(yíng)或者是魯河的人都是必備的裝備，只不過(guò)可能大家你沒(méi)有興趣的話(huà)，你可能不了解。  
    莊雅婷：就比如這個(gè)，這個(gè)是一塊頭巾，一塊圍在脖子上的頭巾。
    沈竹：材料很。
    莊雅婷：純棉的，就是環(huán)保棉的，這個(gè)在戶(hù)外的用品店都會(huì )有賣(mài)，你看它是一個(gè)這樣環(huán)狀的結構，這個(gè)東西你帶著(zhù)它的話(huà)，你可以就是說(shuō)其實(shí)真的挺環(huán)保的，你可以省掉很多東西，很多紙巾，你所有的紙巾基本上都可以了，就不用帶了，然后當你。
    沈竹：但是你用這個(gè)東西擦嘴上的油還是挺可惜的。
    莊雅婷：因為如果是戶(hù)外旅行的話(huà)，像就不要吃那么油膩了。它是這樣的你看這樣子它可以搭到脖子上，就是說(shuō)你可以防風(fēng)，然后當風(fēng)稍微大的時(shí)候你把它稍微拉起來(lái)。
    沈竹：當口罩。 
    莊雅婷：對，你又防風(fēng)又防曬，然后再冷的話(huà)，你看我還拿了一根皮筋，是這樣的，我們把它這樣扎起來(lái)，把這頭一扎的話(huà)，然后你再翻過(guò)來(lái)它就是一個(gè)帽子，對對對，然后為什么你看美國的牛仔脖子上都戴一個(gè)三角形，你知道那是干什么用的嗎？
    沈竹：圍嘴是嗎？
    莊雅婷：一個(gè)就是說(shuō)，我們說(shuō)因為它風(fēng)沙大，一個(gè)是是擋風(fēng)，另外一個(gè)就是萬(wàn)一你走到了一個(gè)比較，只有那種河水的地方，水源的那種，不是特別，就是當你發(fā)現那個(gè)水不是特別清的時(shí)候，它其實(shí)起到一個(gè)過(guò)濾水源的作用，你萬(wàn)一走到一個(gè)地方?jīng)]有水了，那可能只有一個(gè)河溝，然后你把它這么樣放上去，上面的水是把那些臟東西過(guò)濾掉了。
    沈竹：挺好玩的。
    虞萍：這特別好。
    莊雅婷：所以就是說(shuō)，然后你還可以把它套在手腕上，或者是比如長(cháng)頭發(fā)姑娘拿它當發(fā)帶，就是這樣的話(huà)你可以少帶很多裝備。 
    沈竹：我其他都同意，就是當餐巾紙不太同意，另外的。
    莊雅婷：然后這個(gè)是一個(gè)硅膠做的，因為我們現在的硅膠技術(shù)就比較先進(jìn)了，做的一個(gè)便鞋的一個(gè)煙灰缸。
    沈竹：煙灰缸，樂(lè )活的人能抽煙嗎？
    虞萍：樂(lè )活的人也不是不能抽煙，但是如果你每天少抽一根，我覺(jué)得其實(shí)樂(lè )活是一個(gè)更好的概念，而不是最好的概念。
    莊雅婷：對對對，這個(gè)其實(shí)還有一點(diǎn)，就說(shuō)是哪怕我們抽煙這個(gè)毛病改不了了，但是你要對環(huán)境負責。比如說(shuō)因為我在南非的時(shí)候，看到他那種，就是自然景色特別好，然后草長(cháng)得特別好，所以這個(gè)時(shí)候你覺(jué)得你要是抽完煙那個(gè)煙頭你怎么辦？你扔在地上你絕對是一個(gè)特別大的罪惡感，包括我們在那些高原、草地，然后那你這從兜里。  
    莊雅婷：這個(gè)因為我隨身攜帶了，很久了，你就從兜里拿出來(lái)把你抽過(guò)的煙頭放進(jìn)去，對，然后還有一個(gè)特別好玩的故事，就是說(shuō)。
    沈竹：你說(shuō)。
    莊雅婷：還有一個(gè)好玩的故事，就是說(shuō)上次我們很多人一起出去玩，是都沒(méi)帶煙灰缸，然后不幸煙民比較多，那么大家都很慚愧的不想滿(mǎn)地扔煙頭，然后就排隊過(guò)來(lái)舉著(zhù)，每個(gè)人往里面扔煙頭，尤其是在國外的時(shí)候，他們說(shuō)這個(gè)煙頭還寫(xiě)著(zhù)中南海，就是一扔了就被人發(fā)現是中國人扔的，千萬(wàn)不能扔。
    沈竹：否則死無(wú)葬身之地，這個(gè)挺好的，這個(gè)東西現在很流行嗎？在樂(lè )活里面。
    虞萍：我不抽煙。
    莊雅婷：比較樂(lè )活的人都會(huì )有一個(gè)。
    虞萍：但我覺(jué)得這個(gè)是個(gè)好習慣。
    沈竹：這個(gè)大包包。
    莊雅婷：這個(gè)是我的旅行裝的茶葉的便攜的套裝。 
    沈竹：這個(gè)刺繡的小包有什么說(shuō)法嗎？
    莊雅婷：刺繡小包其實(shí)就是手工的，就是我們，你知道中國其實(shí)最出名的不就是這種真絲和這種刺繡嗎？
    沈竹：蘇繡。
    莊雅婷：其實(shí)就是普通的繡，機器繡，但是我覺(jué)得比你拿一個(gè)塑料的包會(huì )顯得環(huán)保一點(diǎn)，因為其實(shí)絲綢它是一個(gè)非常天然的東西，它會(huì )讓你覺(jué)得非常有親近感。
    沈竹：你是不買(mǎi)了幾十個(gè)皮包，有了無(wú)數個(gè)塑料袋之后，最后有的這個(gè)東西。
    莊雅婷：對。
    沈竹：看來(lái)還是一個(gè)過(guò)程。
    莊雅婷：對，其實(shí)樂(lè )活整個(gè)都是一個(gè)過(guò)程，只是說(shuō)我們當年在剛剛經(jīng)濟比較的時(shí)候，確實(shí)都追求過(guò)一些特別豪華的東西，包括那些農家的，你看城鎮里面農民的別墅，他會(huì )要砌馬賽克在墻上，藍玻璃，那么現在重新又都返璞歸真了，變成過(guò)去傳統的一些裝置，就是說(shuō)樂(lè )活是你隨著(zhù)生活水平提高以后，你最后重新又返璞歸真的一個(gè)過(guò)程。   
    沈竹：昨天，剛才虞萍也說(shuō)到苦行僧的概念了，我有一個(gè)好朋友，我說(shuō)你怎么不來(lái)我們下午茶呢，你有那么真實(shí)的想法，他就說(shuō)這個(gè)，我沒(méi)有辦法克制我的欲望，我覺(jué)得樂(lè )活是一幫特虛偽的人，然后你說(shuō)你讓我不穿皮鞋不買(mǎi)皮包，天天拎著(zhù)那個(gè)丑陋的環(huán)保袋，我絕對想象不到我那樣會(huì )是什么樣子，他在開(kāi)心網(wǎng)上做了一個(gè)調查，他說(shuō)我，不僅我這樣，我想試試別人怎么想的，他說(shuō)你是愿意穿著(zhù)貂皮大衣受別人扔臭雞蛋的這種辱罵，還是愿意拎著(zhù)個(gè)環(huán)保袋走在街上然后沒(méi)人注意你，都覺(jué)得你很丑，90%的人選擇了A，選擇了前者，當然這個(gè)調查科不科學(xué)我們放一邊，畢竟有一部分人他是很難做到像。
    莊雅婷：不是，我只想跟你說(shuō)這個(gè)，就像我剛才說(shuō)的，這是一個(gè)生活態(tài)度，你必須經(jīng)歷過(guò)這個(gè)過(guò)程才能返璞歸真，那么可能我以前也有說(shuō)這種寧可穿貂皮大衣的，當然我也挺愛(ài)的，然后但是你如果，就是說(shuō)你跨越了這個(gè)階段之后，當你注重一些其他的東西之后，然后你退后還是會(huì )覺(jué)得這些東西不重要，就像我們以前，小時(shí)候多想住一個(gè)樓房呀，你現在就覺(jué)得住到一個(gè)四合院、平房多High啊。  
    沈竹：多貴啊。
    虞萍：所以大家說(shuō)樂(lè )活族是超錢(qián)一族，超越了錢(qián)的一族。
    莊雅婷：所以這就是為什么我們做這一節目的目的，就是說(shuō)讓大家趕快超越了這個(gè)角色，那么我給你看我便攜的茶葉，為什么我要帶它。
    沈竹：樂(lè )活旅游的時(shí)候帶一個(gè)瓷的是吧，我聽(tīng)這聲。
    莊雅婷：這個(gè)不是瓷的，這個(gè)是一個(gè)陶的，一個(gè)易泡壺，它是茶道把它精簡(jiǎn)了，因為里邊濾網(wǎng)還有什么都有了，就是說(shuō)是一個(gè)非常方便攜帶的易泡壺，那么這個(gè)就是一個(gè)。
    沈竹：這么點(diǎn)夠喝的嗎？
    莊雅婷：就是因為一個(gè)人到兩個(gè)人，因為你是旅行裝嘛，然后這個(gè)就是云南的沱茶，迷你沱，小沱，一沱。
    沈竹：那跟我們平時(shí)使用的沒(méi)有什么太大的差別，它怎么有一個(gè)樂(lè )活的概念在里邊。  
    莊雅婷：是這樣的，因為首先你比如說(shuō)，你出門(mén)去旅行十天半個(gè)月，你又其實(shí)到國外你會(huì )水土不服，你吃東西會(huì )不舒服，但是如果喝一點(diǎn)，包括你的飲食就是不適應，你喝這個(gè)茶可以調理你的腸胃。第二，你帶著(zhù)它，就是說(shuō)非常方便，就是說(shuō)會(huì )讓你的身體很舒服。
    沈竹：我終于體會(huì )到樂(lè )活給人得好處了，它關(guān)愛(ài)自己是體現在方方面面的。
    莊雅婷：對。
    沈竹：很生活。
    莊雅婷：因為你肯定，比如讓你去到一個(gè)每天都吃肉的地方，就除了肉沒(méi)有別的，然后你怎么辦？喝一個(gè)這個(gè)茶，你會(huì )舒服很多，另外一個(gè)。對，這是一個(gè)配套的茶葉的袋子，另外一個(gè)就是說(shuō)如果你養成這個(gè)習慣，你走到哪喝這個(gè)茶的話(huà)，那你就不用去喝那種易拉罐，瓶裝水，我覺(jué)得那種。
     沈竹：下午茶喝完了。
    莊雅婷：對，像我們這種杯子，這是一個(gè)很好的態(tài)度，因為我覺(jué)得最不樂(lè )活就是各種瓶裝飲料。
    沈竹：還有一次性飲料，對吧。
    莊雅婷：對對對。
    虞萍：其實(shí)樂(lè )活族就是像莊老師這樣特別注重生活質(zhì)量的人。
    莊雅婷：對，其實(shí)你看我們的生活水平不光沒(méi)有降低，而且提高了，生活并不便宜。
    沈竹：一點(diǎn)不像苦行僧。
    莊雅婷：對，也不是，但是你就是真的可以避免你很多問(wèn)題，然后會(huì )讓你覺(jué)得，而且很快樂(lè )，這些東西又很漂亮，你帶著(zhù)它是吧。
    沈竹：自己攜帶，而且可以養生。另外除了一些樂(lè )活的裝備，能不能給我們推薦幾條樂(lè )活的線(xiàn)路，就剛才雅婷說(shuō)的，選擇什么樣的自然風(fēng)景？
    虞萍：其實(shí)我覺(jué)得樂(lè )活裝備里面還有一個(gè)是挺重要的，其實(shí)你要有一個(gè)綠地圖，你肯定不知道綠地圖是什么概念？
    沈竹：我能感覺(jué)到，就是哪比較自然，哪比較環(huán)保去哪里，是嗎？  
    虞萍：不是，就比如說(shuō)這個(gè)，是我們曾經(jīng)做過(guò)的，跟WWF做了一個(gè)綠地圖，是關(guān)于北京的。
    沈竹：WWF是。
    虞萍：WWF就是自然之友。
    沈竹：自然之友不能提，這個(gè)地方。
    虞萍：好了，我們是做過(guò)一個(gè)綠地圖，。
    沈竹：好，我們把這個(gè)展開(kāi)，再展開(kāi)一遍，好。
    虞萍：不能提。
    沈竹：不要提，NGO嘛。
    虞萍：對對對。
    沈竹：對，這綠地圖它是，把你的地圖畫(huà)在比較自然的。
    虞萍：你沒(méi)有見(jiàn)過(guò)是吧，那給大家見(jiàn)一下，這是我們曾經(jīng)做過(guò)的綠地圖，其實(shí)是關(guān)于北京的，然后其實(shí)它有一個(gè)概念，其實(shí)是說(shuō)選擇決定未來(lái)，如果我翻譯得更準確一點(diǎn)，就是消費決定未來(lái)，你買(mǎi)什么，你吃什么你住什么你用什么，其實(shí)是一個(gè)最大的一個(gè)推動(dòng)力去發(fā)展。  
    虞萍：比如說(shuō)他這里就講了，有哪些東西是不要去買(mǎi)的，比如說(shuō)山珍海味這樣的誘惑其實(shí)你是不用去的，然后就比如哪一些手工藝產(chǎn)品是體現了當地北京的文化的，那這個(gè)你應該去多購買(mǎi)多消費，其實(shí)是去支持北京的一個(gè)文化的一個(gè)手工藝的發(fā)展，然后。
    沈竹：我發(fā)現這里面飲食里面專(zhuān)門(mén)有傳統中餐野味什么的都比較自然，比較貼近問(wèn)題的概念。
    虞萍：其實(shí)樂(lè )活旅游有幾個(gè)點(diǎn)，一個(gè)點(diǎn)是說(shuō)你是一個(gè)親近的概念，親近自然，所以這親近自然親近的概念里面第一個(gè)你知道融入，你不然就說(shuō)我來(lái)了，我還按照我原來(lái)的那個(gè)生活方式來(lái)生活，那你旅游就沒(méi)有一個(gè)意義了，所以你要融入當地。 
    沈竹：比如說(shuō)到這個(gè)村莊里，我就按農民的生活方式去生活，而不是按城里人的生活方式去生活。
    虞萍：對，否則你就呆城里就好了，你何必去呢。
    沈竹：但農民為了留住我們，把所有的設施都弄成了符合我們城里人標準的設施。
    虞萍：所以其實(shí)這個(gè)就是一個(gè)，這是一個(gè)畸形的旅游產(chǎn)業(yè)的一個(gè)發(fā)展，如果說(shuō)到生態(tài)旅游或者樂(lè )活旅游，其實(shí)就是應該保持一個(gè)原來(lái)的一個(gè)狀態(tài)，這樣我們外來(lái)的旅行者去看的話(huà)，我們才能夠體驗到跟我現在的生活節奏，生活內容和生活人群不同的地方，這才是旅行意義。
    沈竹：所以這綠地圖給我們很多指導是吧，指導你應該現在什么樣的吃、住、穿、行，更貼近自然，那這樣的一個(gè)指導方式確實(shí)是很樂(lè )活，我現在能夠明白了，就是不僅是一種讓你節制欲望的方式，同時(shí)也讓你享受生活的另一面，這一面可能是跟自然，跟比如說(shuō)古樸的一種生活方式更貼切，貼近，是吧。  
    虞萍：跟自然的時(shí)間比較久，比如說(shuō)有一句話(huà)叫日出而作日落而息，其實(shí)這個(gè)是最符合你身體的一個(gè)生物鐘的方式，而且對身體是最好的，那我如果旅游，我應該順時(shí)而為，什么時(shí)辰做什么事。
    沈竹：不見(jiàn)得像他們說(shuō)的，我們通常不會(huì )去很遠的旅行了，其實(shí)很遠也是可以的。
    虞萍：很遠也是可以的，并沒(méi)有不可以，其實(shí)我們一直認為那是個(gè)快樂(lè )的生活方式，沒(méi)有說(shuō)很遠我就不能去，重點(diǎn)是說(shuō)你在做這件事的時(shí)候，你每做一件事你想想后面的意義。
    沈竹：現在我想起來(lái)了，其實(shí)有的時(shí)候看在川藏公路上騎自行車(chē)旅行的那批人，或者說(shuō)周?chē)�搞農家樂(lè )的這些朋友們，他們都是，雖然是生態(tài)旅游這個(gè)旗號很大吧，但是在默默無(wú)聞的做著(zhù)一些樂(lè )活的事情。 
    虞萍：比如說(shuō)到生態(tài)旅游，其實(shí)說(shuō)杭州一個(gè)特別好的生態(tài)旅游的地方，第一它是一個(gè)節奏，我認為杭州是一個(gè)有正確速度的一個(gè)城市。
    沈竹：好的，虞萍認為這杭州有正確速度，那我們北京上海到底這個(gè)速度哪不正確了？稍適休息我們接著(zhù)來(lái)聊這個(gè)樂(lè )活跟我們的生活到底有多遠？   
    沈竹：財經(jīng)下午茶歡迎回來(lái)，聽(tīng)兩位樂(lè )活達人聊的時(shí)候，我就想到這個(gè)樂(lè )活概念雖然有十八條軍規，但是返璞歸真可能是比較濃縮的一個(gè)概念，你說(shuō)杭州這個(gè)節奏慢是不是它也是離我們真實(shí)的生活比較貼近的一個(gè)狀態(tài)。
    虞萍：其實(shí)我不是說(shuō)杭州節奏慢，我覺(jué)得它節奏是正確的，所謂節奏的正確是說(shuō)人應該跟正確保持一定的節奏，就是跟著(zhù)太陽(yáng)去生活，太陽(yáng)起來(lái)了，我們就起床，就開(kāi)始一天的。
    沈竹：杭州人不加班嗎？
    虞萍：應該講杭州市在所有的一線(xiàn)二線(xiàn)城市里面，他們當地的人是比較正常生活的一個(gè)人群。
    沈竹：這怎么調查出來(lái)的。
    虞萍：其實(shí)這倒不是調查，這個(gè)是體驗，就比如說(shuō)我。
    沈竹：你也這么覺(jué)得。
    莊雅婷：對對。  
    虞萍：比如說(shuō)我在上海工作，然后我只要有時(shí)間我一定去杭州，杭州有非常多的東西可以做，你可以像杭州人一樣生活得非常的快樂(lè )，比如說(shuō)每到清明，然后谷雨的時(shí)候你可以去采品茶，你可以像當地的茶農一樣融入他們去采茶，然后跟他們一起去炒茶，然后可以跟他們一起吃那個(gè)清茶做出來(lái)的茶膳，其實(shí)這個(gè)就是應時(shí)應季的一個(gè)欣賞，應時(shí)應季的一個(gè)享受，其實(shí)這個(gè)是一個(gè)非常。
    沈竹：你說(shuō)離上海那么近，上海怎么就做不到樂(lè )活，是不是因為他們有西湖，還是因為他們不是金融大都市，壓力比較��？它如何讓別的城市也能向杭州看齊呢？在這個(gè)樂(lè )活方面。
    莊雅婷：觀(guān)念問(wèn)題還是，因為就是說(shuō)杭州，比如我們還有一個(gè)例子，有一個(gè)著(zhù)名的餐廳。
    虞萍：是，對。
    沈竹：倆人都去過(guò)，一看就是。
    虞萍：對，就是國際青年旅社他們自己的一個(gè)食堂，能說(shuō)嗎？
    沈竹：沒(méi)事，不用說(shuō)，就感受。
    莊雅婷：然后他們就是所有的一切都非常的環(huán)保，因為我知道他們，比如說(shuō)他們用的一些材料全是去當地的農民那邊收回來(lái)的，是農民自己親手做的一些臘鴨什么收過(guò)來(lái)，然后菜也是他們。 
    莊雅婷：因為他們三個(gè)老板都是那種野營(yíng)愛(ài)好者，就是爬山，就是長(cháng)途旅行的那種背包客，所以他們會(huì )把全世界各地的菜帶回來(lái)改良成他們自己喜歡的口味。
    沈竹：太有意思了。
    莊雅婷：然后改成當地也喜歡吃的來(lái)做給大家吃，然后全都是自助的，你要自己拿著(zhù)碗去盛飯，然后盛來(lái)的那些飯都是粗糧和細糧混在一起的，所以那邊你要早上八點(diǎn)鐘起來(lái)，它會(huì )讓你非常的規律生活。八點(diǎn)鐘起來(lái)，七點(diǎn)鐘起來(lái)，打電話(huà)給你。
    沈竹：就是一定讓你起來(lái)。
    莊雅婷：對對。
    沈竹：睡懶覺(jué)是不可能的。
    莊雅婷：所以你8點(diǎn)鐘之后打電話(huà)就沒(méi)有位置了。
    沈竹：所以杭州看來(lái)是你們倆推薦給大家的第一條樂(lè )活線(xiàn)路。
    莊雅婷：對對。
    沈竹：提到杭州倆人眼睛發(fā)光，成都算不算一個(gè)。我覺(jué)得如果說(shuō)節奏慢的話(huà)，或者說(shuō)節奏適中的話(huà)，大家從成都回來(lái)的感覺(jué)都不錯，類(lèi)似的線(xiàn)路再給我們說(shuō)幾條。 
    虞萍：成都算是一個(gè)吧，然后成都最重要的是，我覺(jué)得是那里的文化的氣息是特別濃厚的，他們寬窄相加都是一個(gè)特別有當地的文化氣息保留的特別好的一個(gè)地方。
    沈竹：北京呢？我們文化古都？
    虞萍：我覺(jué)得北京應該是有保留的好的地方，重點(diǎn)其實(shí)哪個(gè)地方都找得到綠地圖，都可以編一個(gè)綠地圖，像我們都給上海北京廣州深圳都編了綠地圖，雖然它是個(gè)節奏特別不正確的一個(gè)城市，但是你可以下定決心用一個(gè)正確的速度去生活，去到一些正確的一些地方，然后去過(guò)到一個(gè)健康快樂(lè )的一個(gè)生活，這都是有可能的。 
    沈竹：你能正確起來(lái)嗎？不可能的，在上海工作不可能的。
    虞萍：我覺(jué)得這是一個(gè)決心的問(wèn)題。
    莊雅婷：是。
    虞萍：并不是說(shuō)能不能一念之間吧。
    沈竹：但是有很多欲望，比如說(shuō)雅婷想寫(xiě)好文章，你想做好雜志，我想做好節目，他這個(gè)有時(shí)候欲望一起來(lái)了之后，他就會(huì )打破這種日出而作日落而歇的這種習慣。
    虞萍：沒(méi)問(wèn)題。
    莊雅婷：所以你要去旅游，補償自己。
    虞萍：我覺(jué)得首先第一個(gè)，即使是這樣你不要有負疚感，我覺(jué)得負疚感是最不樂(lè )活的一個(gè)事，所以即使是這樣，你順其自然，但是只要可以，你讓自己慢下來(lái)，或者像雅婷講的，我們就去旅游，過(guò)一個(gè)不同的人生，一段時(shí)間，或者即使是說(shuō)一個(gè)周末，我下定決心，我用另外一個(gè)節奏，用另外的內容來(lái)充實(shí)我的生活。  
    沈竹：如果現在電視機前觀(guān)眾有的人有休假，有的人有時(shí)間出行的話(huà)，你們覺(jué)得推薦給他們的，能夠讓他們慢下來(lái)，靜下來(lái)的樂(lè )活線(xiàn)路說(shuō)幾條？
    虞萍：我覺(jué)得鼓浪嶼。
    莊雅婷：對。
    虞萍：廈門(mén)，我覺(jué)得是個(gè)特別樂(lè )活的地方，在鼓浪嶼你走一走，聽(tīng)那邊，反正你不能夠開(kāi)車(chē)，也沒(méi)有那些嘈雜，你走一走，然后那里面有很多的鋼琴，每家每戶(hù)幾乎都有鋼琴，你聽(tīng)聽(tīng)那個(gè)琴聲，然后吹吹海風(fēng)，吃吃當地的海鮮，我覺(jué)得那個(gè)也是比較有正確速度的。
    沈竹：每家每戶(hù)都有鋼琴，你去了嗎？
    虞萍：它其實(shí)是一個(gè)鋼琴。
    莊雅婷：對，然后你還可以騎車(chē)環(huán)島。
    虞萍：是，可以騎車(chē)環(huán)島。
    莊雅婷：非常舒服。
    沈竹：自行車(chē)那種是嗎，中國人每個(gè)人都是自行車(chē)愛(ài)好者，其實(shí)讓我們，比如丹麥他們那世博館門(mén)口放著(zhù)自行車(chē)，我們看著(zhù)覺(jué)得你們老了，我們這才是自行車(chē)的那個(gè)國度，是不是，除了這鼓浪嶼之外，雅婷呢？  
    莊雅婷：其實(shí)我還有一個(gè)地方，其實(shí)很推薦大家，其實(shí)就是廬山，因為廬山是一個(gè)沒(méi)有那么陡峭的山，然后從1000多年以前兩千多年以前就有人上去過(guò)，在那邊生活，所以它上面山上是有一個(gè)鎮子的，然后所有的當地的居民都在那邊生活，那么你就是到那邊的話(huà)，你的感覺(jué)會(huì )不像一個(gè)旅游景點(diǎn)，然后你可以也不要去住他的賓館或者別墅，就找一個(gè)當地農家的小旅館住在那，然后每天吃他們的飯，然后就在山上逛一逛，看一看。
    沈竹：衛生條件呢？你如果是住在農家，能適應是吧？
    莊雅婷：我覺(jué)得應該沒(méi)問(wèn)題，包括如果你去，現在已經(jīng)不像你想象的那種，就是說(shuō)。
    虞萍：特別落后那種。
    莊雅婷：很落后了，包括我們，如果在上海周邊去什么古鎮西塘，那種很像入畫(huà)一樣的生活。 
    沈竹：那邊是很好的酒店。
    莊雅婷：不是不是，酒店一般會(huì )在新城，但如果是那種古鎮，它里面那種房子你一看一兩百年，然后那張雕花床可能都幾百年歷史，然后當地的那些居民把它改得很漂亮，小小的一間屋子，你推開(kāi)窗戶(hù)外面就是河那種感覺(jué)其是很好，然后也是像在自己家里一樣，然后跟老板說(shuō)一下今天我想吃什么他就下去給你做。
    沈竹：有點(diǎn)像世博人家的概念，奧運人家。
    莊雅婷：你住的那種多么高級的酒店你體會(huì )不到的一種感覺(jué)。
    沈竹：你只要不要打擾人家，人家愿意的。
    莊雅婷：這種其實(shí)你會(huì )看到，就是說(shuō)原來(lái)還有這樣的一種人生，然后你會(huì )來(lái)反思自己是不是可持續發(fā)展。
    沈竹：我那時(shí)候看過(guò)一本書(shū)，叫《下輩子才做女孩》我不知道你看過(guò)沒(méi)有，她當時(shí)去東南亞，那才叫真正的旅行，她住在那一住就兩年，在各個(gè)人家里面去體驗他們當地人的生活，去了解他們的文化。  
    虞萍：其實(shí)麗江也應該值得去，有很多人到了麗江就住下了，包括大理，全部都到了那邊，他們就旅行到里那里然后就住下了，然后現在還有個(gè)地方我覺(jué)得挺好的，廣西的巴馬，廣西的巴馬是一個(gè)長(cháng)壽村。
    莊雅婷：我知道那個(gè)地方。
    沈竹：幾百個(gè)長(cháng)壽老人那地方。
    虞萍：那里面百歲老人大概占比在5%左右，很多人都一百多歲，其實(shí)那里的空氣、水，然后磁場(chǎng)還有農作物都特別的好，很多候鳥(niǎo)人，候鳥(niǎo)人，就說(shuō)他們就過(guò)去就住一段，然后再回來(lái)。
    莊雅婷：尤其很多老人現在已經(jīng)就是說(shuō)聽(tīng)說(shuō)它是長(cháng)壽村就搬過(guò)去了。
    沈竹：但是據說(shuō)這個(gè)長(cháng)壽村不是因為它的環(huán)境，而是因為那邊老人的心態(tài)，就是他長(cháng)壽的人不管是你抽煙也好，喝酒也好，還是作息不正常，就所有人都抱著(zhù)一個(gè)非常愉快的心情，那我們去樂(lè )活旅游的時(shí)候是不是這心態(tài)也很重要。
    莊雅婷：對對。 
    沈竹：其實(shí)你想怎么樣出行，比如說(shuō)雅婷就覺(jué)得緊張得工作，放松的時(shí)候。
    莊雅婷：對，我給你幾個(gè)例子，就是現在我們說(shuō)的是國內，因為國外有一些例子，我有一次去加拿大的惠斯勒，就是它冬奧會(huì )主場(chǎng)的地方，有一個(gè)很好的日本料理，那個(gè)日本大廚長(cháng)的很帥的一個(gè)小伙子，他就是說(shuō)因為去那邊度假滑雪一下就愛(ài)上這個(gè)地方，然后從此就沒(méi)有走，在那邊做了七年大廚。
    沈竹：太浪漫了。
    莊雅婷：每天除了做那種鐵板燒之后就是去滑雪，然后這個(gè)其實(shí)是一種樂(lè )活的生活態(tài)度，因為他畢竟將來(lái)還是要回去的，那么包括現在北京還有上海的一些姑娘們，我聽(tīng)說(shuō)像你剛才說(shuō)的那本書(shū)一樣，他是那個(gè)主角是去到巴厘島去學(xué)習所謂禪修聯(lián)修之類(lèi)的東西，還有一本書(shū)講的是一個(gè)女孩跑到南美洲去學(xué)探戈的故事，他大概在那邊住了一兩年，然后包括我現在周?chē)�身邊那些朋友們，她們就是說(shuō)我特別喜歡意大利美食，然后說(shuō)那么我要去那邊把所有的米其林餐廳都吃一遍，其實(shí)這種心態(tài)。  
    莊雅婷：米其林其實(shí)他們現在講，他們也會(huì )強帶一些很樂(lè )活的概念，包括最健康的菜還有油的配比，就是說(shuō)其實(shí)是很好的，因為他會(huì )把這種特別健康的方式帶回國內，對。
    虞萍：享受自然。我還想起其實(shí)臺灣如果近一點(diǎn)，我覺(jué)得臺灣。
    沈竹：那邊旅游特別火。
    虞萍：為什么呢？我覺(jué)得它有幾個(gè)主題我們絕對可以去品嘗的。首先一個(gè)就是我覺(jué)得他們那里保留了很多所謂的鼓噪，鼓噪就是傳統的一些口味，傳統一些工藝，傳統一些食品還有種植方式，我覺(jué)得都是挺好的，所以鼓噪其實(shí)可以是一個(gè)主題，還有他們那邊的茶館特別有文化氣息。
     沈竹：沒(méi)錯，臺灣茶館。
    虞萍：很多人就坐在那里面在那里看書(shū)，我覺(jué)得這是挺好的，然后還有當地的一個(gè)有機作物什么的都是可以去，就是作為不同的主題進(jìn)行旅游的。
    沈竹：可能臺灣先我們一步先發(fā)展了這樣一個(gè)貼近自然的旅游方式，我一聽(tīng)說(shuō)你們倆說(shuō)這些事情我身邊無(wú)數的樂(lè )活的例子，一點(diǎn)也不覺(jué)得樂(lè )活離我有多遠。比如說(shuō)我麗江一個(gè)朋友去那了，就沒(méi)再回來(lái)，在那邊開(kāi)了一個(gè)酒吧，就從此生兒育女了，我就覺(jué)得很驚訝，那難怪，這就是樂(lè )活，其實(shí)樂(lè )活可能您在生活中不知不覺(jué)的，周?chē)�的朋友、家人都�?huì )有一部分生活屬于樂(lè )活的方式，那樂(lè )活的方式會(huì )不會(huì )越來(lái)越多的走入我們的生活，我覺(jué)得這是肯定的，因為大家都喜歡更自然、更健康嘛。  
    沈竹：今天下午茶確實(shí)學(xué)到了很多東西，大家是不是也通過(guò)我們的下午茶了解到了一些樂(lè )活族的生活方式，還有如果去出行的話(huà)，樂(lè )活旅行應該怎樣去玩。我們感謝兩位光臨我們的下午茶，有時(shí)間的話(huà)我們可以一起出行，選擇樂(lè )活的地方。
    虞萍：好，一定一定。
    沈竹：大家如果有什么新鮮事想要了解也可以發(fā)郵件告訴，我們的郵箱是交易時(shí)間下午茶的七個(gè)字的首字母JYSJXWC@126.COM，明天下午茶見(jiàn)。