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第三個(gè)忠告 不要小看自己,多給自己打氣
自信,是成功的起點(diǎn),是托起人生大廈的堅強支柱。成功離不開(kāi)自信,沒(méi)有自信就沒(méi)有成功。一個(gè)人能否取得事業(yè)的成功,除了自身要具備成為成功者的才能之外,最根本的是自己要相信自己能成功,唯有自信才能引領(lǐng)命運前行,才能讓自己走向最終的成功。拿破侖?希爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“我成功,是因為自信我能成功!比绻粋(gè)人自己都不相信自己能成功,那他肯定就不會(huì )成功,他就只能生活在畏畏縮縮之中,每天戰戰兢兢,如履薄冰,不要說(shuō)成功,恐怕維持生存都很困難。 自信是自覺(jué)不是自傲 自信的人敢于嘗試新的領(lǐng)域,能更快地發(fā)現自己的興趣和才華,因此就更容易獲得成功。拿破侖?希爾曾說(shuō):“有方向感的信心,可令我們每一個(gè)意念都充滿(mǎn)力量。當你有強大的自信心去推動(dòng)你的成功車(chē)輪,你就可平步青云,無(wú)止境地攀上成功之嶺! 因為在臺灣沒(méi)怎么學(xué)英語(yǔ),李開(kāi)復剛到美國時(shí),在課堂上很難聽(tīng)懂老師所講的內容,這讓他有一些自卑,上課時(shí)常?次鋫b小說(shuō)或者睡覺(jué)。有一次在數學(xué)課上,老師出了一道題:“1/7換算成小數等于幾?”雖然李開(kāi)復沒(méi)能完全理解老師的意思,但黑板上這個(gè)“1/7”李開(kāi)復還是認識的,類(lèi)似的題目他在臺灣的小學(xué)早已背得滾瓜爛熟。于是李開(kāi)復馬上就舉起手并大聲說(shuō)出了答案:“0.142857!边@個(gè)時(shí)候,無(wú)論是老師還是同學(xué)都驚訝地睜大了眼睛,覺(jué)得李開(kāi)復簡(jiǎn)直就是個(gè)“天才”。此后老師和同學(xué)都把李開(kāi)復當做數學(xué)天才,學(xué)校還經(jīng)常送他去參加各種數學(xué)競賽。雖然李開(kāi)復心里知道這個(gè)答案是自己背出來(lái)的,但當周?chē)娜硕及阉斕觳诺臅r(shí)候,他也不知不覺(jué)地認為自己真的很聰明。這種天才論讓李開(kāi)復堅信自己的數學(xué)不但在臺灣可以學(xué)得很好,在美國也能學(xué)得很好。這給了他極大的自信,因此他的數學(xué)成績(jì)越來(lái)越好,后來(lái)在高二時(shí),他還獲得了田納西州數學(xué)比賽第一名的成績(jì)。 自信是一個(gè)成功者必備的品質(zhì),是“成功的第一秘訣”,但這種自信必須是自覺(jué)的自信,沒(méi)有自覺(jué)的自信就會(huì )成為自傲,反而會(huì )失去別人的尊重和信賴(lài)。好的自信是自覺(jué)的,即很清楚自己能做什么,不能做什么。自覺(jué)的人自信時(shí),他成功的概率就非常大;自覺(jué)的人不自信時(shí),他仍可努力嘗試,但會(huì )將風(fēng)險坦誠地告訴別人。自覺(jué)的人不需要靠成功來(lái)增強自信,也不會(huì )因失敗而喪失自信。 自信的關(guān)鍵在于自己,在于相信自己有能力做成想做的事情。許多人之所以失敗,并不是他們沒(méi)有能力、沒(méi)有誠心、沒(méi)有希望,而是因為他們不自信,不相信自己能成功,所以,他們做起事情來(lái)往往虎頭蛇尾。自信是對付前進(jìn)路上的陰霾的最好武器,它完全可以成為你披荊斬棘、問(wèn)鼎成功的秘密武器。人不可能生活在真空中,不可能不與外部世界發(fā)生任何聯(lián)系,因此,一定會(huì )在社會(huì )這個(gè)大網(wǎng)里遇到各種困難和挫折,而這些是最容易消磨一個(gè)人的意志力的。如果你在歷經(jīng)種種磨難后,仍能昂首挺胸地對自己說(shuō):我是最棒的!那么,你不但征服了自己,也征服了整個(gè)世界。 微軟亞洲研究院的主任研究員周明小時(shí)候非常自卑,因為家里窮,父母又沒(méi)什么地位,周明在學(xué)校里見(jiàn)到有錢(qián)有勢人家的孩子就繞著(zhù)走,可還是常常被人欺負,甚至無(wú)緣無(wú)故地挨打。 有一天老師帶領(lǐng)全班同學(xué)到一家食品廠(chǎng)參加勞動(dòng),老師宣布大家進(jìn)行刷瓶子比賽,看誰(shuí)刷得又多又干凈。周明很快就學(xué)會(huì )了刷瓶的程序,一個(gè)又一個(gè),一整天都沒(méi)有停下來(lái),結果他刷了108個(gè),是所有小孩里面成績(jì)最好的一個(gè)。這是周明第一次贏(yíng)得第一名,30年后,他還對此記憶猶新,他說(shuō):“我原來(lái)一直是沒(méi)有什么自信心的,但是這件事給了我莫大的自信。就是從那天起,我知道無(wú)論什么事情只要我肯干,就一定可以干好。我發(fā)現了天才的全部秘密,其實(shí)只有6個(gè)字 不要小看自己 。那一瞬間,值得我一輩子記憶,我知道我的生活完全不同了。這是我一生中最快樂(lè )的經(jīng)驗,它散發(fā)著(zhù)一種迷人的力量,一直持續到今天! 要得到自信,你必須成為自己的“啦啦隊員”。我們每個(gè)人每天都會(huì )做成一兩件或大或小成功的事情,你不妨在每晚入睡前想一想,今天發(fā)生了什么值得自己自豪的事情?你得到好成績(jì)了嗎?有什么超出自己的期望值嗎?別人夸獎你了嗎?慢慢地你就會(huì )發(fā)現,每天這一點(diǎn)一滴的“小成功”會(huì )越來(lái)越有意義。因為當你自信時(shí),無(wú)論多么小的成功,你都會(huì )特別期望再一次得到自己或別人的肯定,這時(shí),你需要有足夠的毅力。只要你有毅力,就會(huì )像周明所說(shuō)的那樣,“什么事情只要我肯干,就一定可以干好!蹦隳軐W(xué)會(huì )你想學(xué)會(huì )的任何東西,這不是你能不能學(xué)會(huì )的問(wèn)題,而是你想不想學(xué)的問(wèn)題。如果你對自己手里的東西有強烈的欲望,你就會(huì )有一種堅韌不拔的精神,尤其當你是普通人的時(shí)候。 有時(shí),你可能沒(méi)做過(guò)某一件事,不知道能不能做成,這時(shí),除了毅力外,你還需要勇氣。不但要有勇氣嘗試新事物,還要有勇氣面對失敗。我們不能僅憑匹夫之勇去做注定要失敗的事,但面對失敗,自信、自覺(jué)的人會(huì )從失敗中學(xué)習,認識到自己不適合做什么事情,再提升自己的自信和自覺(jué)。因此,不要畏懼失敗,只要你盡了力,愿意向自己的極限挑戰,你就應該為自己的勇氣而自豪。中國古人有句話(huà)“窮且益堅,不墜青云之志”,就是說(shuō),一個(gè)人遭受再多的艱難險阻,也不能把心中那熊熊的希望之火熄滅。一個(gè)自信和自覺(jué)的人,如果能勇敢地嘗試新的事物,并有毅力把它做好,他就會(huì )從成功里獲得自信。 高爾基說(shuō):“只有滿(mǎn)懷自信的人,才能在任何地方都把信心沉浸在生活中,并實(shí)現自己的意志!弊孕弄q如火焰,當陰霾之日時(shí),它指給你奔向光明前程的路;自信宛如溫泉,當冰凌滿(mǎn)谷時(shí),它沖蕩身心讓你暖意融融;自信好比葛藤,當你向險峰攀登之時(shí),它引你拾級而上;自信就像燈塔,在浩淼的人生海洋中,指引著(zhù)人們走向輝煌。一個(gè)人若想在人生中有一番成就,最有效的辦法就是強烈地相信自己能有一番成就,因為強烈的自信,才會(huì )促使人拿出行動(dòng),勇敢掃除一切橫在眼前的障礙。 自信是一種美好的心理素質(zhì),擁有自信就能戰勝別人,因為你已經(jīng)首先戰勝了自己,戰勝了自己的懦弱和卑怯。世界上許多讓人無(wú)法相信的事情都有人做到了,究其原因,無(wú)非是這些人有強烈的自信心,他們堅信自己能夠成功。人在職場(chǎng),眼前總是有著(zhù)種種困難,這些困難沒(méi)人替我們掃除,只能靠自己解決,如果沒(méi)有強烈的自信,就很容易被困難嚇倒,從而失掉馬上就可到來(lái)的成功。所以,職場(chǎng)新人一定要相信自己的力量,不為各種干擾所左右,讓自信引領(lǐng)自己朝著(zhù)既定的職業(yè)目標奮勇直前。 自信是基于自覺(jué)的。當我知道能做什么時(shí),我的自信就是一種基于理性的判斷,而不是感性的自我膨脹。如果沒(méi)有自覺(jué),高估了自己的能力,以后的每一個(gè)失敗都會(huì )給自己帶來(lái)很大的損失。 天才就是長(cháng)期的堅持不懈 法國著(zhù)名思想家布馮曾說(shuō):“天才就是長(cháng)期的堅持不懈!背晒υ从谧孕,如果一個(gè)人自己都不相信自己會(huì )成功,他肯定不會(huì )成功,但是,這并不代表自信就可以帶來(lái)成功,自信只是成功的起點(diǎn),要真正取得最后的成功,還需要將這份自信持之以恒地堅持下去并采取切實(shí)可行的行動(dòng)。 有一個(gè)青島的小伙子,從小就迷戀唱歌,參加了一大堆歌手比賽,每次都取得不錯的成績(jì),他相信總有一天自己會(huì )在演藝圈闖出名堂。后來(lái)他到了廣州,簽約太平洋唱片公司,跟他一起簽約的還有毛寧和楊鈺瑩,二人后來(lái)大紅大紫,而他卻一直默默無(wú)聞,到最后連歌都沒(méi)得唱了,只能淪落為楊鈺瑩的伴舞。 1994年,他來(lái)到北京,在酒吧當駐唱歌手,憑著(zhù)一副擅長(cháng)流行歌曲的好嗓子和又能主持又能編舞的才藝,他漸漸站穩了腳跟。但是,和他一塊在酒吧里賣(mài)藝的朋友,諸如周迅、滿(mǎn)文軍、沙寶亮等人相繼成為紅極一時(shí)的明星,只有他被世界遺忘在一個(gè)陰暗的角落里。 2000年,他開(kāi)始涉足電影表演,不過(guò)他扮演的都是一些路人甲、士兵乙這樣的小角色。微薄的片酬,根本無(wú)法維持他在北京的生活。他睡過(guò)橋洞,吃過(guò)飯店的剩飯,撿過(guò)垃圾堆里的衣褲。 這時(shí),他已接近30歲了,朋友勸他不要在演藝圈耗下去了,世上的路有千萬(wàn)條,沒(méi)必要一條路走到黑。他笑著(zhù)說(shuō):“演藝這條路雖然我一直走得不順,但我在這個(gè)圈子里積累了許多經(jīng)驗和人脈,如果改行,一切都要從零開(kāi)始!本瓦@樣,他苦苦堅持并繼續著(zhù)自己的奮斗。 2006年,一部小成本電影《瘋狂的石頭》讓他紅遍大江南北。 2009年,他在《斗!分酗椦葜鹘桥6,憑借該劇,他一舉奪得了第46屆金馬獎最佳男主角。 他叫黃渤,一位一直不肯放棄自己夢(mèng)想的新生代實(shí)力演員。 無(wú)論我們做什么事,要取得最后的成功,堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是不可或缺的。許多人之所以終其一生都一事無(wú)成,并不是因為他沒(méi)有實(shí)力或是沒(méi)有信心,而是因為他從來(lái)沒(méi)有在一件事情上堅持到底。一個(gè)有必勝決心的人,一定會(huì )意志堅定、胸有成竹地去戰勝一切。事實(shí)上,也只有那些擁有十足自信的人,才能堅持自己的意見(jiàn)、才能保持事業(yè)上的雄心、才能取得最后的勝利。 1998年夏天,李開(kāi)復正著(zhù)手準備回中國建立微軟中國研究院,他需要說(shuō)服一批人跟他一起到中國開(kāi)辟新天地,可是誰(shuí)會(huì )愿意跟他去中國呢?要知道,回到中國,意味著(zhù)不但要放棄美國舒適的生活,一切還都要從零開(kāi)始。 李開(kāi)復清楚地知道,這幾乎是一項不可能完成的任務(wù)。好幾次,當李開(kāi)復說(shuō)要在中國做一個(gè)“世界一流的研究院”時(shí),對方就會(huì )毫不留情地表示出鄙夷,“在中國隨便拉幾個(gè)人,只不過(guò)是微軟的小玩具而已!边有一些好心人勸李開(kāi)復不要回國,他們認為李開(kāi)復成功的可能性不大,身邊的人都認為李開(kāi)復瘋了,如同堂吉訶德空有一腔理想,卻注定要失敗。 那段時(shí)間,李開(kāi)復每天都不停地往微軟總部跑,打聽(tīng)哪些人有回國意向,然后給他們發(fā)郵件說(shuō):我將在中國開(kāi)創(chuàng )一個(gè)新的研究院,那里將成為與雷德蒙研究院、劍橋研究院一樣偉大的研究院,是一個(gè)適宜進(jìn)行腦力激蕩的地方。如果你愿意,可以帶領(lǐng)一些中國博士,開(kāi)創(chuàng )一項新的事業(yè)。我相信,這樣的開(kāi)創(chuàng )性工作會(huì )帶給我們更多的激情和成就。 李開(kāi)復馬不停蹄地約見(jiàn)了十多位華裔工程師,令人哭笑不得的是,一開(kāi)始他們都充滿(mǎn)激情,興致高昂地暢談研究院的前景,可一提到回國就變得猶豫不決: “開(kāi)復,你的想法很好,可我太太和小孩已經(jīng)習慣美國了,讓他們改變不太可能! “搬家太麻煩了,我現在的生活挺好的! “去中國機會(huì )成本太大了! 每次被拒絕、被打擊的時(shí)候,李開(kāi)復都告訴自己:我是對的,只要找到五個(gè)一流的資深研究員,我就可以打造出亞洲最好、世界知名的研究院。 在一片否認聲中,李開(kāi)復繼續尋找志同道合的人。功夫不負有心人,終于有一天,他找到了微軟的軟件測試經(jīng)理陳宏剛和資深軟件工程師凌小寧,兩人毫不猶豫地同意跟李開(kāi)復回國開(kāi)創(chuàng )嶄新的事業(yè)。就這樣,李開(kāi)復、陳宏剛、凌小寧加上新來(lái)的秘書(shū)陳蕾,四個(gè)人一起開(kāi)始了打造后來(lái)被比爾?蓋茨稱(chēng)為“世界最火”的微軟中國研究院的歷程。 李開(kāi)復之所以能在幾乎所有人都對他的微軟中國研究院持否定態(tài)度時(shí)還能堅持下去,正是內心強烈的自信支撐住了他的理想,而這種堅持反過(guò)來(lái)又強化了他的自信。假如李開(kāi)復是一個(gè)沒(méi)有自信的人,在各種否定和打擊之下,他是不可能堅持下去的。堅持與自信就是這樣的一個(gè)循環(huán),越堅持,越有自信,越有自信,就越能堅持下去。 生活中總是充滿(mǎn)各種磕磕絆絆,事業(yè)上一帆風(fēng)順的人也不見(jiàn)得有幾個(gè),有的人面對困難畏縮不前,有的人面對危機鎮定自若,之所以會(huì )出現兩種不同的結果,原因無(wú)他,就是有自信和沒(méi)自信的區別、能堅持下去和不能堅持下去的區別。荀子說(shuō):“騏驥一躍,不能十步,駑馬十駕,功在不舍!背浞值卣f(shuō)明了堅持的重要性,駿馬雖然很強壯,腿力也強健,然而它只跳一下,最多也不能超過(guò)十步;一匹劣馬雖然不如駿馬強壯,然而若它能堅持不懈地拉車(chē)走十天,照樣也能走得很遠。它之所以走得遠,就在于堅持不懈地走個(gè)不停。一個(gè)人想干成任何事情,都要能夠堅持下去,堅持下去才能取得成功。說(shuō)起來(lái),一個(gè)人克服一點(diǎn)兒困難也許并不難,難的是能夠持之以恒地做下去,直到最后成功。只要你做到這一點(diǎn),就已經(jīng)不同凡響了!然而生活中卻是“在第一百次成功的人少,在第五十次泄氣的人多! 堅持到底,不是執迷不悟的玩火自焚,也不是蒙昧無(wú)知的玩世不恭,更不是妄自尊大的玩物喪志,而是以自信為后盾的一種執著(zhù),是一種深具自知之明的敏銳,是一種自食其力的灑脫,更是一種自得其樂(lè )的風(fēng)度。 自信就是相信自己能夠成功,并因此形成坦然面對一切艱難險阻的心理狀態(tài)。自信是對自身能力的正面評估,是一種健康的、積極的個(gè)人品質(zhì),是成功的關(guān)鍵所在。 培養自信要一步步邁進(jìn) “我一大學(xué)同學(xué)畢業(yè)兩年就買(mǎi)了3套房子”、“我昨天才和圈里一名人吃飯” 如今,不少年輕人在聚會(huì )時(shí)總愛(ài)提及一些成功人士,還特意表示自己和這些人特別熟,這種現象被網(wǎng)友戲稱(chēng)為“拽人名”。中國青年報社會(huì )調查中心通過(guò)民意中國網(wǎng)和網(wǎng)易新聞中心對2016人進(jìn)行的一項調查發(fā)現,雖然58.7%的人對“拽人名”現象表示反感,但80.4%的人坦言自己“拽”過(guò)人名,僅19.6%的人明確表示從不“拽人名”。 華中科技大學(xué)社會(huì )學(xué)系教授石人柄認為,“拽人名”如同“炫富”,目的無(wú)非是炫耀自己的社會(huì )資源豐富、人脈廣,以借此抬高自己的身份地位,因為大家普遍認為,擁有社會(huì )資源越多的人越能辦事兒。而復旦大學(xué)心理學(xué)系主任孫時(shí)進(jìn)則認為,“拽人名”在一定程度上表明,現在不少年輕人缺乏自信,他們崇拜大頭銜,希望與名人攀關(guān)系,原因是因為沒(méi)有認識到自己的價(jià)值,所以試圖通過(guò)外在的東西來(lái)證明自己的價(jià)值。 一個(gè)人能否獲得成功,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就在他是否自信。你要想成就一番事業(yè),就必須相信自己是有用之才。德國哲學(xué)家謝林說(shuō)過(guò):“一個(gè)人如果意識到自己是什么樣的人,那么,很快他就會(huì )知道自己應該成為什么樣的人。讓他首先在思想上覺(jué)得自己很重要,很快,現實(shí)生活中他也會(huì )覺(jué)得自己很重要!苯⒆孕攀敲總(gè)年輕人都渴望的,但是年輕人在資本、資質(zhì)、資歷、資格、資源等各方面都不具備優(yōu)勢,如何才能建立起自信呢? 李開(kāi)復的小女兒上小學(xué)時(shí)有一點(diǎn)自卑,常常向李開(kāi)復說(shuō)“我好笨”,老師也向李開(kāi)復反映孩子有點(diǎn)害羞,在課堂上從來(lái)不舉手發(fā)言。李開(kāi)復知道,其實(shí)女兒一點(diǎn)也不笨,只不過(guò)是因為她聽(tīng)信了少數同學(xué)對她的惡意中傷而已。 為了改變女兒的自卑心理,李開(kāi)復決定從鼓勵女兒上課發(fā)言入手,慢慢培養女兒的自信。為讓女兒勇于發(fā)言,李開(kāi)復先給女兒講了自己在比爾?蓋茨面前發(fā)言的故事,然后對女兒說(shuō),當著(zhù)眾人的面講話(huà)并不是一件多么困難的事情,只要你有勇氣嘗試就可以了。在李開(kāi)復的勸說(shuō)下,女兒同意試一試,但她認為只有在適當的時(shí)候,有最好的意見(jiàn)時(shí)才可以發(fā)言,否則的話(huà)會(huì )被同學(xué)笑話(huà)。李開(kāi)復告訴女兒,這個(gè)“最好的意見(jiàn)”是一個(gè)主觀(guān)評估,我們很難衡量什么意見(jiàn)是最好的,所以,要把目標換成一個(gè)具體的、可衡量的指標:她每天在課堂上舉一次手,如果堅持一個(gè)月就有獎。然后,他又讓女兒慢慢增加舉手的次數。一年后老師告訴李開(kāi)復,孩子對課堂發(fā)言已經(jīng)有了足夠的自信。 在鼓勵女兒上課勇于發(fā)言的同時(shí),李開(kāi)復還發(fā)現女兒日記寫(xiě)得很好,就經(jīng)?洫勁畠,鼓勵她再多寫(xiě)一點(diǎn)。慢慢地孩子寫(xiě)日記的興趣增加了,寫(xiě)的內容也越來(lái)越多,后來(lái)居然還寫(xiě)了一本《自傳》并經(jīng)常拿給別人看,甚至還把它放到了李開(kāi)復網(wǎng)站的“個(gè)人背景”欄 這個(gè)時(shí)候,李開(kāi)復一點(diǎn)也不擔心女兒缺乏自信的問(wèn)題了,反而覺(jué)得她應該學(xué)點(diǎn)謙虛了。 李開(kāi)復對女兒的教育,其實(shí)為我們生動(dòng)地上了一堂關(guān)于如何培養自信的課。自信是一種感覺(jué),不可能使用背書(shū)的方法來(lái)提高,而要在日常生活中加以培養。那么,如何培養自己的自信呢?下面介紹幾種提高自信心的簡(jiǎn)易方法,如果你能實(shí)踐和運用這些方法,那么你就一定能成為一個(gè)非常自信的人。 1. 設立明確的目標。培養自信也要設定具體的目標,一步步地邁進(jìn)。確立目標是人生成功的需要,也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng )造價(jià)值的需要。你心中有了目標,你的潛意識就會(huì )調動(dòng)你所有的能量,為實(shí)現目標而努力。這些目標一定是自覺(jué)制定的,是客觀(guān)具體并且可衡量的。 2. 學(xué)習自我肯定。在這個(gè)世界上,自己是獨一無(wú)二的,擁有獨一無(wú)二的生命經(jīng)驗和眼光,沒(méi)有任何人能取代你的位置。所以,你完全沒(méi)有必要把別人的說(shuō)三道四放在心上,一心一意向著(zhù)自己的目標勇敢前進(jìn)就可以了。 3. 爭取機會(huì )主動(dòng)表達自己的想法。如果你在公開(kāi)場(chǎng)合敢于積極地發(fā)言,自信心就會(huì )在一次次積極發(fā)言中得到加強。表達自己想法時(shí),可以用舉手或其他肢體語(yǔ)言讓他人知道你想發(fā)言。如果別人都在說(shuō)話(huà),你感覺(jué)插不進(jìn)嘴,那就等別人呼吸時(shí)把握時(shí)機插進(jìn)去。試著(zhù)從“我有些另外的想法 ”開(kāi)始,不要讓他人打斷你,不要讓他人不理會(huì )你的意見(jiàn)。如果你被打斷,你可以理直氣壯地說(shuō)“請讓我說(shuō)完”。 4. 不要自動(dòng)接受別人的看法。你是一個(gè)擁有獨立思想的、獨立自主的人,而不是別人的附庸,因此,你要理解自己的原則,知道什么是不可放棄的,絕對不能同意那些不符合自己原則的事。你可以提出有建設性的、表示反對的意見(jiàn),在尊重他人的前提下挑戰他們的意見(jiàn),從而表達你的看法;當然你也要傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),當別人正確的時(shí)候,誠懇地接受他人的意見(jiàn)。 5. 經(jīng)常關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和成就。你總想著(zhù)自己的缺點(diǎn)和失敗,總拿自己的缺點(diǎn)和失敗跟別人的優(yōu)點(diǎn)和成功相比,當然會(huì )越來(lái)越?jīng)]有信心。試著(zhù)把你的優(yōu)點(diǎn)和成就列出來(lái),寫(xiě)在紙上,至少寫(xiě)出五項,對著(zhù)這張紙條,經(jīng)?纯、想想。在從事各種活動(dòng)時(shí),想想自己的優(yōu)點(diǎn),并告訴自己曾經(jīng)有過(guò)什么成就,這一招對提升自己的自信還是很有效果的。 6. 正視別人的眼神。一個(gè)人的眼神可以透露出他的許多信息,一個(gè)人不正視別人通常意味著(zhù):“在你面前我覺(jué)得自卑”、“我不如你”、“我怕你”等。躲避別人的目光則意味著(zhù)“我做了你不希望的事情”、“我怕一接觸你的目光,你就會(huì )看穿我”等。正視別人傳達的信息則是:“我光明磊落,沒(méi)什么隱瞞的”、“我相信我說(shuō)的都是真的”、“我不心虛”等。想讓你的眼睛為你說(shuō)話(huà),為你工作,就要勇敢地正視別人,這不但可以給你增加自信,還可以為你贏(yíng)得別人的信任。 7. 用默念名言警句來(lái)增強自信心。默念諸如“我是最棒的,我一定會(huì )成功”、“成功者找方法,失敗者找借口”、“黑暗中總有一線(xiàn)光明”、“你越努力,你的運氣就會(huì )越好”、“沒(méi)有失敗,只是暫時(shí)沒(méi)有成功”、“命運在自己的手里,而不是在別人的嘴里”、“堅持到底,永不放棄”之類(lèi)的話(huà)。在你開(kāi)始懷疑自己的能力時(shí),就去想一想這些勵志諺語(yǔ)和警句,并對之深信不疑,此時(shí),你的自信心就會(huì )倍增。 8. 永遠保持微笑。微笑是上帝賜給人的專(zhuān)利,微笑是一種令人愉悅的表情。面對一個(gè)微笑著(zhù)的人,你會(huì )感受到他的自信、友好,同時(shí)這種自信和友好也會(huì )感染你,使你生出自信和友好來(lái),使你和對方親密起來(lái)。微笑是一種含意深遠的身體語(yǔ)言,微笑是在說(shuō):“你好,朋友!我喜歡你,我愿意見(jiàn)到你,和你在一起我感到愉快!蔽⑿梢怨膭顚Ψ降男判,也可以提高自己的信心,正如英國諺語(yǔ)所說(shuō):“一副好的面孔就是一封介紹信!蔽⑿,將為你打開(kāi)通向友誼之門(mén),將極大地提高你的自信心。 如果你對自己的認識很充分,能客觀(guān)評估自己的能力,毫不遲疑地欣賞自己的長(cháng)處,也開(kāi)放地接受自己的不足,通過(guò)積極學(xué)習來(lái)拓展自己,這樣你就有了自信,與他人的關(guān)系也會(huì )變得和諧。 自信不失謙虛,謙虛不失自信 自信是人性的優(yōu)點(diǎn)之一,但凡事都有一個(gè)度的問(wèn)題,自信同樣如此,也要把握好度的問(wèn)題,過(guò)了就是自大,不足則為自謙。李開(kāi)復贈給武漢學(xué)子的十句箴言中第一條就是:“自信不失謙虛,謙虛不失自信! 李開(kāi)復從小就很聰明,5歲時(shí),忽然有一天感覺(jué)上幼兒園沒(méi)意思了,就對母親說(shuō)再也不想去幼兒園了,他要去上小學(xué)。 母親說(shuō):“再過(guò)一年你就可以上小學(xué)了,等一年吧! 李開(kāi)復仰起頭對媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)屛易约嚎夹胁恍?考上了我就念,考不上我就還上幼兒園! 母親看他一臉自信的樣子,就答應了他。因為不夠年齡,媽媽特地托了人才讓李開(kāi)復參加了臺灣小學(xué)入學(xué)考試。幸運的是,在第一張榜單的第一個(gè)名字就是李開(kāi)復,這讓李開(kāi)復和媽媽非常高興。 在小學(xué),李開(kāi)復的成績(jì)同樣很好。小學(xué)剛上了幾個(gè)星期時(shí),有一天家里來(lái)了位阿姨串門(mén),阿姨問(wèn)李開(kāi)復:“學(xué)習成績(jì)怎么樣?”李開(kāi)復揚揚得意地說(shuō):“我從來(lái)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)99分的樣子!毖酝庵馐钦f(shuō)自己每次考試都拿100分。 沒(méi)想到剛夸下?,第二個(gè)星期李開(kāi)復考試就得了個(gè)90分,而且跌出了前5名?吹嚼铋_(kāi)復的成績(jì)單,媽媽二話(huà)沒(méi)說(shuō),拿過(guò)板子就把李開(kāi)復打了一頓。李開(kāi)復哭著(zhù)說(shuō):“我的成績(jì)還不錯,你為什么要打我?” “我打你是因為你驕傲、自大。你不是說(shuō) 從來(lái)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)99分的樣子 嗎?那你就給我每次都考100分。我要讓你記住,不只要好好學(xué)習,還要改掉自大的毛病! 媽媽的話(huà)讓李開(kāi)復開(kāi)始懂得如何在謙虛和自信中保持平衡,而不會(huì )在自卑或自負中跌倒。從此,他記下了這個(gè)教訓并受益終身 自信,但要不失謙虛。 在與大學(xué)生談自信的時(shí)候,李開(kāi)復常把自己的童年故事講給大家聽(tīng),告訴大家人可以自信,但是自信一定要有個(gè)度,自信過(guò)頭了、把自己高估了,就會(huì )變成自傲,就會(huì )適得其反。自信與自大雖然只有一字之差,但是意義卻大相徑庭。從現實(shí)中看,自信者往往頭腦清醒,而自大者則常常盲目清高;自信者總是專(zhuān)注于未來(lái)的目標,而自大者則一直醉心于往日的功勞;自信者永遠腳踏實(shí)地、埋頭苦干,而自大者只知恃才傲物、目空一切;自信者贏(yíng)來(lái)的是可喜可賀,而自大者招致的是可悲可笑。每個(gè)年輕人都應該充滿(mǎn)自信,而當我們憑著(zhù)自信獲得了一次又一次的成功后,則應該時(shí)刻警醒自己不要驕傲自大。因為自大的人往往不能正確認識自己,也不能正確看待別人,自大會(huì )使我們變得主觀(guān),變得好高騖遠,如此一來(lái),成功又怎么會(huì )再眷顧我們呢? 李開(kāi)復曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“其實(shí),自信不一定都是好事。沒(méi)有自覺(jué)的自信會(huì )成為自傲,反而會(huì )失去了別人的尊重和信賴(lài)!彼J為,好的自信是自覺(jué)的,即很清楚自己能做什么,不能做什么。然而生活中卻有些年輕人在取得一點(diǎn)點(diǎn)成功后就開(kāi)始變得揚揚自得、自以為是。對此李開(kāi)復說(shuō),自信的態(tài)度與自我偏執、不允許自己犯錯、以自我為中心、失去客觀(guān)立場(chǎng)等做法是不能畫(huà)等號的,如果將自信與自傲混為一談,就容易陷入“我永遠不會(huì )錯”的觀(guān)念的危害中。 李開(kāi)復有一個(gè)絕頂聰明的同事E先生,他一生認準了“我永遠不會(huì )錯”這句“真理”,但也為此付出了沉重的代價(jià)。 在工作中,E先生表現得無(wú)比自信,每當某句話(huà)被證明是對的,他就會(huì )提醒大家,幾個(gè)月前他早就說(shuō)過(guò)這句話(huà)了。E先生幾乎是為了自信而活著(zhù),有時(shí)發(fā)生了一件事,他會(huì )硬說(shuō)是他早有預料的。其實(shí),他以前說(shuō)的根本不是那么回事。更糟的是,一旦他說(shuō)的話(huà)被證明是錯的,他就會(huì )顧左右而言他,或干脆否認那句話(huà)是自己說(shuō)的。 雖然E先生非常聰明,他的正確率可能高達95%,但是僅有的5%的錯誤讓他失去了自己的信譽(yù)和他人的尊敬。最后,他發(fā)現自己無(wú)法得到下屬的信服,不得不郁郁寡歡地離開(kāi)自己的工作崗位。 年輕人不能自信過(guò)頭,同樣也不能自謙過(guò)頭。雖然謙虛是中華民族的傳統美德,謙虛會(huì )使人進(jìn)步,但如果把謙虛變成一種習慣,一種自我貶低,則會(huì )讓自己的競爭力大打折扣。試想,領(lǐng)導把一個(gè)重要任務(wù)交給你去完成時(shí),你卻謙虛地說(shuō):“這個(gè)我恐怕做不好吧?”這樣領(lǐng)導還會(huì )放心把任務(wù)交給你嗎?當朋友把一件事情托付給你時(shí),你卻說(shuō):“我恐怕做不好,我不敢保證能做好!迸笥延謺(huì )怎么想呢? 人不可以有傲氣,但不可無(wú)傲骨。如果太謙虛、太低調,就會(huì )給別人留下不自信的感覺(jué),會(huì )讓人覺(jué)得你是一個(gè)無(wú)能的人,這樣的你還有什么競爭力可言?年輕人需要謙虛,但在謙虛的同時(shí)要看到自己的優(yōu)點(diǎn),看不到自己優(yōu)點(diǎn)的謙虛,不叫謙虛。 李開(kāi)復在上海交大演講時(shí)就遇到過(guò)這樣一個(gè)同學(xué): 他剛進(jìn)大學(xué)時(shí),老師在班會(huì )上對大家說(shuō):“如果你有哪方面的特長(cháng),可以自報家門(mén),以便把班級的工作做得更好!北M管這個(gè)同學(xué)愛(ài)好廣泛,但他認為比自己強的人有很多,所以就沒(méi)敢出聲。后來(lái)了解他的同學(xué)向老師推薦了他,老師把他叫到跟前,詢(xún)問(wèn)他的愛(ài)好和特長(cháng),他還是謙虛地說(shuō)自己這也不行,那也不行。無(wú)奈之下,老師就把他放棄了。 后來(lái),他看到比自己差很多的同學(xué)在做板報,擦了畫(huà)、畫(huà)了擦,一次又一次還是無(wú)法令人滿(mǎn)意,他實(shí)在忍不住,就主動(dòng)跑過(guò)去幫忙,結果他三下五除二就輕松地辦出了一期精美的板報。 當老師看到他的“杰作”后,非但沒(méi)有表?yè)P他,還嚴厲地批評了他,說(shuō)他不支持班里的工作,這讓他感到非常委屈。后來(lái),班主任任命那個(gè)雖不如他,但主動(dòng)去辦板報的同學(xué)擔任了宣傳委員,而指定他來(lái)協(xié)助對方。也就是說(shuō),工作由他來(lái)做,但成績(jì)卻是那位同學(xué)的。 這位同學(xué)的悲哀之處就在他的過(guò)分謙虛,這種過(guò)分謙虛使別人喪失了對他的信任,雖然他并不是真的自卑,但卻給人留下了自卑的印象。每個(gè)年輕人都應當具有謙虛的美德,但是不要過(guò)分,而要有能力就說(shuō)“有”,沒(méi)能力就說(shuō)“無(wú)”;好就是好,不好就是不好。這才是真正的謙虛,這才是真正的自信。 謙虛不失自信,因為自信是謙虛的支撐;自信不失謙虛,因為謙虛能升華自信。自信中帶著(zhù)點(diǎn)謙虛,會(huì )讓你更容易贏(yíng)得別人的好感,謙虛中不失自信,會(huì )讓你更容易得到別人的信賴(lài)。當你謙虛的時(shí)候,不要忘了告訴自己,要表現出自信;當你自信的時(shí)候,不要忘了提醒自己謙虛一點(diǎn)。沒(méi)有人因為你自信,就認為你的謙虛是虛偽的,也沒(méi)有人因為你的自信中帶著(zhù)謙虛,就認為你不自信。如果你能恰到好處地把握自信和謙虛,就能給人留下成熟、穩重、有魄力、能力強的好印象。 年輕人既不能因為過(guò)于自信而跌入自負的深淵,也不能因為過(guò)分地自謙而加入自卑者的行列。在自信和自謙這組對立統一的邏輯概念之間,需要尋找到最適合自己的平衡點(diǎn)。
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